• سبد خرید کتاب شما خالی است!

کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام


خرید کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام. لن ویلیامز. عطاءاله محمد علی نژاد. انتشارات: علم و ورزش.

امروز 28 فروردین 1403

وضعیت کتاب: موجود

کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام

  • تمرینات قدرتی در ورزش های پرورش اندام پیکر تراشی فیتنس

    • دیگر مولفان : درک گروز

    مترجم : عطاءاله محمد علی نژاد

    دیگر مترجمان : اکرم علی بابایی

    ناشر: علم و ورزش

    تعداد صفحات: 250

    سایز و مدل: رحلی / شومیز

    شابک : 9789644490910

    پشتیبان فروش : 09207980819

    • 700,000 تومان

      • لینک خرید : https://www.ipketab.com/کتا-اطلس-کامل-آناتومی-پرورش-اندام-تمرینات-قدرتی-در-ورزش-های-پرورش-اندام-پیکر-تراشی-فیتنس-لن-ویلیام-درک-گرو-عطااله-محمد-علی-نژاد-علم-و-ورزش


    0 نظر در باره این کتاب و پدیدآورندگان آن / شما هم در باره این کتاب نظر بدهید



     در بخش آموزشی تکنیک ها، بیان نحوه اجرا نکنیک ها را ویژگی خاصی که هر یک در رشته های مختلف ورزشی و اهداني متفاوت افرادی که مایل اند در تمرینات کار با دستگاه و وزند از
    جمله تغییر فیزیکی به تناسب اندام و یا به عبارتی به في خور سهم ما در ابری آن بوده است تا کتاب ارزش فعلی را سلیس و روان و
    دست یابند و یا برخی مایل باشند تا در سطح قهرمانی پرورش اندام قتل ترکی به فارسی برگردانده و در دسترس هموطنان ارجمند قرار بسته بپردازند.
    در این کتاب اجرای حرکات را منطبق با بهبه از آنجا که در خواسته آنان برخی مفاهیم تئوریک علم ورزش یا علم تمرین آنگونه که ایرانیان با نام آن در تکنیکها أننابند در دوره تربیت بدنی و علوم ورزشی برای افراد عادی که در این زمینه همانگونه آنها را سلیس و روان نوشته ایم. بنابراین کتاب حاضر مانعی ندارند کار دشواری است. بدین علت کار ترجمه را به نحوی طوری ترجمه و تألیف شده است تا اجرای تکنیکها به سهلی و انجام داده ایم تا در مطالعه آن به فارسی، همه بخش های آموزشی و بیان آسانی، درست و صحیح اجرا گردند شوریک علمی سهل، قابل درک و در منصه عمل نیز قابل اجرا باشد. بدین علت می توان اذعان داشت که کتاب حاضر یکی از منابع در برخی مراحل آموزشی تکنیک های تمرین با وزنه و دستگاههای معتبر، مفید و موثر در خصوص آموزش آکادمیکی کار با وزنه و بدنسازی ویژه پرورش اندام، توسط نگارندگان به علت عدم تجربه کافی دستگاه در رشته های مختلف ورزشی است که به منظور بدنسازی در زمينه کار با وزنه مطلوب و با توانایی کافی نگاشته بودند لاكن این و خصوصا برای افرادی که مایل اند از سطح معمولی در رشته ضعف فنی را مترحمین برای درک سهل و آسان خواننده به رشته تحریر ورزشی پرورش اندام و یا وزنه برداری و پاورلیفتینگ تا قهرمانی دراوردند پیش روند،
    مرجع مطمئنی بشمار می آید. در هر حال این منبع و واقعیت آن است که درک مطالب تئوریک از منظر آکادمیکی  در نوع خود برای اولین بار در ایران ویژه علاقه مندان و عمل تکنیکی، بویژه تمرکز عضلانی در اجرای تکنیکها، مقوله ای است مربیان کار با وزنه و دستگاه به چاپ رسیده است. 

    شما هم در باره این کتاب نظر بدهید

    لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

    کتاب های مرتبط

    کتاب آناتومی انسان

    کتاب آناتومی انسان

    تشریح  اناتومی Anatomy یا کالبدشناسی علمی است که درباره ساختمان بدن واعضاء مختلف تشکیل دهنده آن، شکل

    به روز شده 1403/01/23

    129,000 تومان

    کتاب اصول مربیگری ورزشی

    کتاب اصول مربیگری ورزشی

    آنچه در کتاب اصول مربیگری ورزشی با تأکید بر رشته های ورزشی می خوانید :فصل اول: فلسفه مربیگریتعریف فل

    به روز شده 1403/01/23

    129,000 تومان

    کتاب اطلس عضلات اسکلتی

    کتاب اطلس عضلات اسکلتی

    به روز شده 1403/01/24

    239,000 تومان

    کتاب آناتومی انسان

    کتاب آناتومی انسان

    هدف کلی: آشنایی با تاریخچه، مفاهیم و اصطلاحات معمول در کالبدشناسی اهداف اختصاصی :۱- آشنایی با تاریخچ

    به روز شده 1403/01/25

    239,000 تومان

    کتاب آموزش جامع کراس فیت

    کتاب آموزش جامع کراس فیت

    در طی سال های گذشته، افزایش تعداد و نوع فعالیتهای ورزشی در مراکز تناسب اندام پیشرفت چشمگیری داشته اس

    160,000 تومان

    کتاب مقدمات آناتومی انسان (ویژه دانشجویان رشته تربیت‌بدنی و علوم ورزشی)

    کتاب مقدمات آناتومی انسان (ویژه دانشجویان رشته تربیت‌بدنی و علوم ورزشی)

    کتاب مقدمات آناتومی انسان (ویژه دانشجویان رشته تربیت‌بدنی و علوم ورزشی),‌علی‌اصغر رواسی,  مهدی قیطاس

    به روز شده 1403/01/26

    169,000 تومان

    کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

    کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

    شيوه تمرين ورزشکاران با يکريگر متفاوت است و اين مسئله در مورد بدنسازي بيشتر از هر رشته ورزشي ديگر صد

    به روز شده 1403/01/27

    229,000 تومان

    کتاب آناتومی تمرین با وزنه های آزاد

    کتاب آناتومی تمرین با وزنه های آزاد

    ورزشکاران برای پیشرفت و رشد آمادگی جسمانی خود باید تمرین‌های بدنسازی منظمی را هر روز انجام دهند. رسی

    به روز شده 1403/01/27

    229,000 تومان

    کتاب برنامه نویسی تمرینات پرورش اندام: فیتنس, فیزیک, ایروبیک

    کتاب برنامه نویسی تمرینات پرورش اندام: فیتنس, فیزیک, ایروبیک

    کتاب برنامه نویسی تمرینات پرورش اندام: فیتنس, فیزیک, ایروبیک, عطاءاله محمدعلی نژاد, نشر علم و ورزش

    به روز شده 1403/01/27

    150,000 تومان

    کتاب اصول مربیگری پرورش اندام برنامه‌ نویسی پیشرفته

    کتاب اصول مربیگری پرورش اندام برنامه‌ نویسی پیشرفته

    دوره‌ی برنامه‌های تمرینی ایستا و تکراری سال هاست که سر آمده است و امروزه شاید در مقاطع ابتدایی تر با

    به روز شده 1403/01/16

    129,000 تومان

    کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

    کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

    در فصل اول مباحث بيوانرژيک تمرين مورد بحث قرار گرفته شده است. بدون شک اولين گام در هر برنامه تمريني

    به روز شده 1403/01/16

    249,000 تومان

    کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی

    کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی

    کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی ، که پیش رو دارید کتاب پزشکی ورزشی از سری کتاب‌هایی است که

    به روز شده 1403/01/16

    169,000 تومان

    کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

    کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

    با توجه به رشد فزاينده‌ي علم ورزش در دنيا، به نظر مي‌رسد نقش تمرینات ورزشی روز به روز برجسته‌تر مي‌ش

    به روز شده 1403/01/19

    399,000 تومان

    برچسب های مرتبط با این کتاب: کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام, تمرینات قدرتی در ورزش های پرورش اندام پیکر تراشی فیتنس, لن ویلیام, درک گروز, عطااله محمد علی نژاد, علم و ورزش, مبادی و اصول علمی تمرینی, تمرینات پویا, لیفت های دینامیک, عضلات شکم و مرکز بدن, برنامه ها, پا ها, سر شانه, سر شانه, عضلات بازو