“کتاب راهنمای کاربردی کینزیوتیپ برای پیشگیری از آسیب” یک منبع ارزشمند و جامع برای تمامی فیزیوتراپیست‌ها، ورزشکاران، و افرادی است که به دنبال درمان و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی و مشکلات عضلانی-اسکلتی هستند. این کتاب به صورت اختصاصی توسط انتشارات حتمی منتشر شده و با بالاترین کیفیت چاپ و بسته‌بندی به سراسر ایران ارسال می‌شود. همچنین، این کتاب شامل تخفیفات ویژه ثابت و دوره‌ای است که امکان تهیه آن را برای همه علاقه‌مندان فراهم می‌کند.
“کتاب راهنمای کاربردی کینزیوتیپ برای پیشگیری از آسیب جان گیبونز” توسط تیمی از متخصصین برجسته ترجمه و ویراستاری شده است. دکتر سمانه سلیمی نائینی، زهرا جهاندیده، و بیتا پژواک از جمله مترجمین این اثر هستند و دکتر نگار مومنی به عنوان ویراستار علمی آن نظارت داشته است. نویسنده اصلی این کتاب، جان گیبونز، با ارائه روش‌های علمی و اثبات‌شده کینزیوتیپ، نحوه درمان موثر بیش از ۵۰ مورد از شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی را شرح می‌دهد.
کتاب شامل فصل‌های متعددی است که هر یک به بررسی نواحی مختلف بدن و آسیب‌های مرتبط با آن‌ها می‌پردازد. برخی از این فصول شامل تکنیک‌های اعمال کینزیوتیپ برای اندام تحتانی، مفصل زانو، ران، کمر، تنه، لگن، قسمت فوقانی پشت، گردن و قفسه سینه، و اندام‌های فوقانی است. علاوه بر این، فصلی نیز به تکنیک‌های کنترل اِدِم (تورم) اختصاص یافته است.
آنچه با مطالعه کتاب راهنمای کاربردی کینزیوتیپ برای پیشگیری از آسیب جان گیبونز خواهید آموخت:
مبانی کینزیوتیپ: درک تاریخچه، اصول و مزایای استفاده از نوارهای کینزیوتیپ در درمان آسیب‌ها و مشکلات عضلانی-اسکلتی.
انواع نوارهای کینزیوتیپ: آشنایی با انواع مختلف نوارهای کینزیوتیپ و نحوه انتخاب و استفاده صحیح از آن‌ها.
تکنیک‌های اعمال کینزیوتیپ: یادگیری تکنیک‌های مختلف برای اعمال نوارهای کینزیوتیپ بر روی نواحی مختلف بدن مانند اندام تحتانی، مفصل زانو، ران، کمر، گردن، و اندام‌های فوقانی.
پیشگیری و درمان آسیب‌ها: استفاده از تکنیک‌های کینزیوتیپ برای پیشگیری و درمان آسیب‌های رایج ورزشی مانند پیچ خوردگی مچ پا، تاندونیت، کشیدگی عضلات و غیره.
کنترل اِدِم: تکنیک‌های خاص برای کنترل و کاهش تورم در نواحی مختلف بدن.
نکات احتیاطی و موارد منع استفاده: درک مواردی که نباید از کینزیوتیپ استفاده کرد و رعایت نکات ایمنی در هنگام اعمال نوارها.
-230x250.gif "کتاب راهنمای آسیب‌های ورزشی")