کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان

کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان
10 ٪
مشخصات کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان
نویسنده
مترجم محمدرضا مقدسی , عفت حیدری
ناشر جوانه رشد
شابک 9786006716824
تعداد صفحه 356
زبان فارسی
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 2200000 ریال
قیمت با تخفیف 1980000 ریال
صفحه وب

  • کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان

خرید کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان

  • 220,000 تومان
  • 198,000 تومان


تاب آوری واقعا چیست؟ تاب آوری همان طور که در فرهنگ آکسفورد تعریف شده است، توانایی بهبود سریع و سازگاری راحت با بدبیاری و آشفتگی یا تغییر است. تاب آوری موهبتی است که همه ی ما به طور نسبی از آن برخورداریم، گاهی اما به اندازه ای که می خواهیم، نیست، و گاهی هم لازم است که آن را پرورش دهیم. وقتی آگاهانه روی نقاط قوت و توازن درونی مان تمرکز می کنیم، طبیعتا راه حل های درونی را برای تعیین بهترین شیوه های عمل خود پیدا می کنیم. و متوجه می شویم که دارایی هایی را که اغلب نادیده می گیریم، به پرورش ویژگی دیگری منجر می شود که بزرگ تر از مجموع اجزای خود است و آن تاب آوری است.

جرئت و جسارت اساس و پایه ی تاب آوری است. تاب آوری یعنی توانایی یادگیری از درس های سخت زندگی و شناخت گام های مثبت با استفاده از منابع قدرتمند درونی، تاب آوری به معنای عمل کردن بر اساس توانمندی های خود است.

به نظر می رسد خریدن چنین کتابی (تاب آوری زنان) در زمینه ایجاد تاب آوری کمی برای زن قرن بیست و یکمی عجیب باشد. چون ظاهرا همه ی ما به نوعی تاب آور هستیم، این طور نیست؟ بنابراین ممکن است با خودتان بگویید که « خریدن کتابی درباره ی تاب آوری را آن قدرها لازم نمی دانم» اما این امر حقیقت ندارد.


سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 356

شابک: 9786006716824

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب حمایت از زنان دارای معلولیت در برابر خشونت خانگی و دسترسی آنان به عدالت در نظام حقوق بین الملل

کتاب حمایت از زنان دارای معلولیت در برابر خشونت خانگی و دسترسی آنان به عدالت در نظام حقوق بین الملل

فصل اول: مبانی نظریبخش اول: مقدماتی در مطالعه معلولیتبخش دوم..

113,400 تومان 126,000 تومان

کتاب مردان بدون زنان

کتاب مردان بدون زنان

( کافو کو ) با توجه به تجربیاتی که از همسفر شدن با یک راننده..

117,000 تومان 130,000 تومان

کتاب اختلال طیف اتیسم

کتاب اختلال طیف اتیسم

در کتاب تشخیص و درمان اختلال های رشدی (تحولی) عصبی: اختلال ط..

140,000 تومان

کتاب دیروز گریستم

کتاب دیروز گریستم

کتاب دیروز گریستم, اییانلا ونزنت, منصوره وحدتی احمدزاده, جوا..

189,000 تومان 210,000 تومان

کتاب خلاقیت کافی نیست

کتاب خلاقیت کافی نیست

چگونه همچون نوابغ شویم یا فرزندان یا دانش اموزانی نابغه تربی..

99,000 تومان 110,000 تومان

کتاب شناخت استرس و راه های غلبه بر آن

کتاب شناخت استرس و راه های غلبه بر آن

سبک های ناصحیح زندگی، فرزندپروری و مدیریت زندگی پرتنش امروزی..

36,000 تومان 40,000 تومان

کتاب عشق و دیگر هیچ روایت تجلی عشق در مراحل مختلف زندگی انسان ها

کتاب عشق و دیگر هیچ روایت تجلی عشق در مراحل مختلف زندگی انسان ها

مارک ورنان در کتاب عشق و دیگر هیچ، روایتگر آمیختگی انسان با ..

81,000 تومان 90,000 تومان

کتاب خرد و فرزانگی از نگاه پو

کتاب خرد و فرزانگی از نگاه پو

وینی دِ پو کارها را به شیوه ای انجام می دهد که او را دوست دا..

198,000 تومان 220,000 تومان

کتاب آنچه می خواهم دخترانم بدانند

کتاب آنچه می خواهم دخترانم بدانند

بسیاری از ما سعی می کنیم زندگی معتبری داشته باشیم، اغلب با ب..

144,000 تومان 160,000 تومان

کتاب همه چیز فرو می پاشد

کتاب همه چیز فرو می پاشد

..

29,700 تومان 33,000 تومان

کتاب سلسله درس های تفکر

کتاب سلسله درس های تفکر

«رمز» بهترین و سریع ترین راه ارتباطی است. ارتباط از طریق رمز..

144,000 تومان 160,000 تومان

کتاب روان شناسی انسان قدرت گرا

کتاب روان شناسی انسان قدرت گرا

در اساطیر یونانی از راهزنی به نام پروکرست یاد شده است که در ..

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب 365 راه سبز زیستن برای بچه ها

کتاب 365 راه سبز زیستن برای بچه ها

هم تفریح کن و هم سیاره زمین را نجات بده! سیاره ما به کمک تو ..

144,000 تومان 160,000 تومان

کتاب 50 کار خطرناکی که باید اجازه داد بچه ها انجام دهند

کتاب 50 کار خطرناکی که باید اجازه داد بچه ها انجام دهند

شاید بگویید کارهایی که در این کتاب توصیه می شود برای بچه ها ..

135,000 تومان 150,000 تومان

کتاب رمز موفقیت نوجوانان

کتاب رمز موفقیت نوجوانان

منتظرنباشید تا اتفاقی در زندگیتان بیفتد، همین حالا به دنبال ..

117,000 تومان 130,000 تومان

کتاب وقتی کودکتان بیمار می شود چه باید کرد

کتاب وقتی کودکتان بیمار می شود چه باید کرد

کارهای زیادی در خانه برای کودک خود می توان انجام داد.وقتی کو..

126,000 تومان 140,000 تومان

کتاب مقدمه ای بر روان شناسی شخصیت ایرانی

کتاب مقدمه ای بر روان شناسی شخصیت ایرانی

در میان ملتی زندگی می کنیم که کوفته حوادث هول انگیز تاریخ اس..

99,000 تومان 110,000 تومان

کتاب احساسات توجه به احساسات و مراقبت از آنها

کتاب احساسات توجه به احساسات و مراقبت از آنها

هیجان ها و احساسات بخش مهمی از حیات و زندگی انسان هستند و در..

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب راهنمای دختران دبیرستانی

کتاب راهنمای دختران دبیرستانی

اوایل نوجوانی متوجه شدم لازم است چیزهای زیادی درباره ی زندگی..

63,000 تومان 70,000 تومان

کتاب میراث فرهنگی برای کودکان و نوجوانان

کتاب میراث فرهنگی برای کودکان و نوجوانان

آنچه در این کتاب حائز اهمیت است، ترکیب تئوری های کاربردی آمو..

81,000 تومان 90,000 تومان

کتاب رادار رابطه

کتاب رادار رابطه

در روزگار ما بسیاری کورکورانه و شتابزده فردی را برای ازدواج ..

198,000 تومان 220,000 تومان

برچسب ها: کتاب تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان, پاتریشیا اگورمن, دکتر محمدرضا مقدسی, عفت حیدری, جوانه رشد, تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان اگورمن, تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان عفت حیدری, تاب آوری زنان هفت گام برای افزایش تاب آوری زنان جوانه رشد