کتاب آرام نشستن مثل قورباغه


خرید کتاب آرام نشستن مثل قورباغه . اِلین اَسنل. میثم بازانی. انتشارات: ارجمند.

به روز شده 1403/01/03

امروز 10 فروردین 1403

وضعیت کتاب: موجود

کتاب آرام نشستن مثل قورباغه

  • تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین


  • مترجم : میثم بازانی


    دیگر مترجمان : سروش قبادی


    رقعی / شومیز /136 صفحه / چاپ اول1399

    ناشر: ارجمند


    تعداد صفحات: 136


    سایز و مدل: رقعی شومیز


    شابک : 9786002008343

    پشتیبان فروش : 09207980819

    • 55,000 تومان

    • لینک خرید : https://www.ipketab.com/کتاب-آرام-نشستن-مثل-قورباغه-تمرین-های-توجه-آگاهی-برای-کودکان-و-والدین-ا-لین-ا-سنل-میثم-بازانی-سروش-قبادی-ارچمند



    مشخصات کتاب آرام نشستن مثل قورباغه

    نام :

    کتاب آرام نشستن مثل قورباغه

    تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین

    مولف ، نویسنده :

    اِلین اَسنل

    مترجم :

    میثم بازانی

    سروش قبادی

    انتشارات، نشر :

    ارجمند

    شابک :

    9786002008343

    قیمت پشت جلد :

    55,000 تومان


    تگ ها : خرید کتاب آرام نشستن مثل قورباغه . اِلین اَسنل. میثم بازانی. انتشارات: ارجمند. کتاب آرام نشستن مثل قورباغه اِلین اَسنل. کتاب آرام نشستن مثل قورباغه ارجمند. میثم بازانی. سروش قبادی.


    «آرام نشستن مثل قورباغه» مبانی توجه‌آگاهی را به شیوه‌ای جذاب و قابل‌فهم به کودکان معرفی می‌کند. این کتاب کودکان را یاری می‌کند تا حضور داشتن را پرورش دهند: حضور ذهن، حضور قلب و حضور جسم. حضور زمانی پدید می‌آید که ما توجه کنیم و با تجارب‌مان در تماس باشیم. همه ما این توانایی را داریم، ولی اغلب به‌طور هدفمند آن را پرورش نمی‌دهیم. تمرین‌های این کتاب به کودکان کمک می‌کنند تا آرام شوند، به تمرکز بیشتری دست پیدا کنند، راحت‌تر بخوابند، نگرانی‌های خود را تسکین دهند، خشم‌شان را مدیریت کنند و شکیبایی و آگاهی بیشتری را به دست آورند.
    نویسنده کتاب، اِلین اَسنل، درمانگر و مربی دارای مجوز در زمینه آموزش کاهش استرس مبتنی بر توجه‌آگاهی است که مؤسسه آموزش توجه‌آگاهی را در هلند مدیریت می‌کند. او در طول دوازده سال، دوره‌های مبتنی بر توجه‌آگاهی را طراحی کرده و آن را آموزش داده است و نیز فنونی از کاهش استرس مبتنی بر توجه‌آگاهی را به معلمان آموخته است تا بتوانند در کار با دانش‌آموزان خود به‌کارگیرند. برنامه او در مدارس ابتدایی متعددی در هلند مورداستفاده قرار گرفته است. ایشان به‌تازگی در مدارس راهنمایی یک طرح مقدماتی را به‌منظور آموزش تمرین‌های توجه‌آگاهی به نوجوانان آغاز کرده‌اند.

    شما هم در باره این کتاب نظر بدهید

    لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

    کتاب های مرتبط


    كتاب آب آرامش شفا

    كتاب آب آرامش شفا

    کتاب آب آرامش شفا  مولف شاهپرک فرح  بخش

    به روز شده 1402/11/22

    85,000 تومان

    قورباغه ات راقورت بده

    قورباغه ات راقورت بده

    و از این که این کتاب را برای مطالعه انتخاب کرده اید سپاسگزارم. امیدوارم ایده های ذکر شده در این کتاب

    به روز شده 1402/12/28

    150,000 تومان

    کتاب آرام نشستن مثل قورباغه

    کتاب آرام نشستن مثل قورباغه

    «آرام نشستن مثل قورباغه» مبانی توجه‌آگاهی را به شیوه‌ای جذاب و قابل‌فهم به کودکان معرفی می‌کند. این

    به روز شده 1402/12/29

    55,000 تومان

    کتاب مهارت های توجه آگاهی برای کودکان و نوجوانان

    کتاب مهارت های توجه آگاهی برای کودکان و نوجوانان

    کتاب مهارت های توجه آگاهی برای کودکان و نوجوانان, دبرا بوردیك, منصوره خلیلی, روان

    به روز شده 1403/01/01

    120,000 تومان

    کتاب توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

    کتاب توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

     کتابی منحصربه‌فرد درباره کاربست رویکرد مبتنی بر توجه‌آگاهی در زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی- ارائه چه

    به روز شده 1403/01/03

    155,000 تومان

    کتاب پینگ-قورباغه ای درجستجوی برکه ای تازه

    کتاب پینگ-قورباغه ای درجستجوی برکه ای تازه

    این کتاب داستان یک سفر است، با هدف بیدار کردن راه های درون، نشان می دهد که هدف اصلی در سفر زندگی، بس

    به روز شده 1403/01/05

    49,000 تومان

    کتاب کتاب کار ذهنیت رشد مهارت‌های CBT برای کمک به ایجاد تاب‌آوری، افزایش اعتمادبه‌نفس و پیشرفت

    کتاب کتاب کار ذهنیت رشد مهارت‌های CBT برای کمک به ایجاد تاب‌آوری، افزایش اعتمادبه‌نفس و پیشرفت

    برای موفقیت در زندگی باید از درون خود شروع کنیم. موفقیت و شکست از ذهن ما سرچشمه می‌گیرد. ذهنیت رشد ی

    به روز شده 1403/01/09

    145,000 تومان

    کتاب کاربردهای پروتکل یکپارچه برای درمان فراتشخیصی اختلالات هیجانی از مجموعه کتاب‌های کاربست بالینيِ ABCT

    کتاب کاربردهای پروتکل یکپارچه برای درمان فراتشخیصی اختلالات هیجانی از مجموعه کتاب‌های کاربست بالینيِ ABCT

    کتاب حاضر یکی از به‌روزترین کتاب‌های پروتکل یکپارچه درمان فرا‌تشخیصی محسوب می‌شود که توسط بنیانگذارا

    به روز شده 1403/01/09

    240,000 تومان

    کتاب راهنمای مادراولیها برای مدیریت محرک‌ها راهبردهای عملی برای گذر از لحظات دشوار

    کتاب راهنمای مادراولیها برای مدیریت محرک‌ها راهبردهای عملی برای گذر از لحظات دشوار

    وقتی برای اولین بار مادر می‌شوید، انواع موقعیت‌های استرس‌آور وجود دارند که می‌توانند واکنش‌های هیجان

    به روز شده 1403/01/09

    90,000 تومان

    برچسب های مرتبط با این کتاب: کتاب آرام نشستن مثل قورباغه, تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین, اِلین اَسنل, میثم بازانی, سروش قبادی, ارچمند, کتاب آرام نشستن مثل قورباغه ارجمند, کتاب آرام نشستن مثل قورباغه الین اسنل, کتاب آرام نشستن مثل قورباغه میثم بازانی, تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین ارجمند, تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین الین اسنل, تمرین‌های توجه‌آگاهی برای کودکان و والدین میثم بازانی