در این کتاب نویسنده, با بیان داستانی درباره ی جوانی که در پیاده روی گروهی آخر هفته شرکت کرده است, نقشه ای را ارائه می دهد که با کمک آن می آموزد که چگونه باید به جای تمرکز بر خواسته های دل, بر نیاز واقعی خویش متمرکز باشیم, انتخاب ها پیش روی خویش را ببینیم و با استفاده از شم شهودی, صداقت و دیدگاه بهترین تصمیم گیری ها را داشته باشیم.