کتاب هاتا یوگا

یوگای کامل بدنی (همراه با CD)

کتاب هاتا یوگا
11 ٪
مشخصات کتاب هاتا یوگا
نویسنده
مترجم مینا الهی
ناشر علم و حرکت
شابک 9789646534001
تعداد صفحه 232
سایز و مدل وزیری شومیز
موضوع یوگا
وضعیت موجودی موجود
قیمت 530000 تومان
قیمت با تخفیف 471700 تومان
صفحه وب
  • کتاب هاتا یوگا

خرید کتاب هاتا یوگا

یوگای کامل بدنی (همراه با CD)

  • 530,000 تومان
  • 471,700 تومان


تمرینات هاتا یوگا, یا همان یوگای عملی را کمابیش همه آن را میشناسند. این یوگا شامل حالتهای بدنی, روشهایی برای استراحت عمیق, کنترل تنفس, فرایندهای پاکیزه سازی و سیستم تمرکز فکری است.
این تمرینات بمنظور عبور از محدودیتهای بشری, شناخت نفس خود و کسب تجربیات معنوی, هزاران سال توسط میلیوها نفر تجربه شده اند.
مطالعه این کتاب برای همه افراد, چه برای کسانی که در منزل تمرینهای یوگا را انجام میدهند و چه برای کسانی که در کلاسهای یوگا شرکت میکنند, قابل استفاده است.

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 232

شابک: 9789646534001

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب  پلنر یوگا

کتاب پلنر یوگا

حتمی

575,910 تومان 729,000 تومان

کتاب تنفس در یوگا (پرانایام)

کتاب تنفس در یوگا (پرانایام)

بهجت

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب آموزش تصویری یوگا به کودکان با اختلال اوتیسم

کتاب آموزش تصویری یوگا به کودکان با اختلال اوتیسم

حتمی

259,910 تومان 329,000 تومان

کتاب پلنر یوگا، اولین پلنر(دفتر برنامه ریزی) تخصصی یوگا در ایران

کتاب پلنر یوگا، اولین پلنر(دفتر برنامه ریزی) تخصصی یوگا در ایران

حتمی

844,510 تومان 1,069,000 تومان

کتاب یوگای احیاگر

کتاب یوگای احیاگر

حتمی

741,810 تومان 939,000 تومان

کتاب هشت دروازه ی یوگا

کتاب هشت دروازه ی یوگا

مهروشید

554,580 تومان 702,000 تومان

کتاب عملکرد فوق العاده ورزشی (روانشناسی ورزشهای استقامتی)

کتاب عملکرد فوق العاده ورزشی (روانشناسی ورزشهای استقامتی)

علم و حرکت

351,550 تومان 395,000 تومان

کتاب بدنسازی کامل برای والیبال

کتاب بدنسازی کامل برای والیبال

علم و حرکت

1,250,000 تومان

کتاب تمرینهای قدرتی برای چربی سوزی

کتاب تمرینهای قدرتی برای چربی سوزی

علم و حرکت

1,357,250 تومان 1,525,000 تومان

کتاب تمرینهای دمبل

کتاب تمرینهای دمبل

علم و حرکت

845,500 تومان 950,000 تومان

کتاب فیزیولوژی انسان

کتاب فیزیولوژی انسان

علم و حرکت

845,500 تومان 950,000 تومان

کتاب مبانی ارزش ‌ها و اخلاق در ورزش

کتاب مبانی ارزش ‌ها و اخلاق در ورزش

علم و حرکت

765,000 تومان 850,000 تومان

کتاب مدیریت منابع انسانی در ورزش و اوقات فراغت

کتاب مدیریت منابع انسانی در ورزش و اوقات فراغت

علم و حرکت

1,125,000 تومان 1,250,000 تومان

کتاب کاربرد SPSS در تربیت ‌بدنی و علوم ورزشی

کتاب کاربرد SPSS در تربیت ‌بدنی و علوم ورزشی

علم و حرکت

1,125,000 تومان 1,250,000 تومان

کتاب توسعه سرعت

کتاب توسعه سرعت

علم و حرکت

855,000 تومان 950,000 تومان

کتاب استپ ایروبیک

کتاب استپ ایروبیک

علم و حرکت

675,000 تومان 750,000 تومان

کتاب آموزش جامع پیلاتس

کتاب آموزش جامع پیلاتس

علم و حرکت

1,665,000 تومان 1,850,000 تومان

کتاب تغذیه ورزشی پیشرفته

کتاب تغذیه ورزشی پیشرفته

علم و حرکت

2,025,000 تومان 2,250,000 تومان

کتاب مقدمه‌ ای بر فیزیولوژی ورزش مولکولی

کتاب مقدمه‌ ای بر فیزیولوژی ورزش مولکولی

علم و حرکت

1,035,000 تومان 1,150,000 تومان

کتاب رشد و تکامل حرکتی در طول عمر

کتاب رشد و تکامل حرکتی در طول عمر

علم و حرکت

315,000 تومان 350,000 تومان

کتاب درمان گره‌های عضلانی (نقاط ماشه‌ای) راهنمای خوددرمانی برای تسکین درد

کتاب درمان گره‌های عضلانی (نقاط ماشه‌ای) راهنمای خوددرمانی برای تسکین درد

علم و حرکت

1,665,000 تومان 1,850,000 تومان

برچسب ها: کتاب هاتا یوگا, سوامی ساچیداناندا, مینا الهی, علم و حرکت, کتاب هاتا یوگا, کتاب یوگای کامل بدنی هاتا یوگا, کتاب هاتا, کتاب یوگای هاتا, کتاب برای سبک هاتا یوگا, کتاب هاتا یوگا ساچیداناندا