در کتاب پیش رو مطالبی بیان شده است که باید با آنها برای کسب هنر تسلط بر خود آشنا بشویم . در هر فصل با یکی از آنها آشنا خواهیم شد که بسیاری از معامله گران با آنها دست به گریبان هستند و انگیزه و سمت و سوی حرکت خود را از آنها می گیرند ، افکاری در ظاهر درست و شیرین اما با باطنی مخرب که باید تغییر حاصل شود و هنر تسلط بر خود محصول این تغییرات خواهد بود . اگر این تغییر حاصل نشود راه نفوذ بازار به ذهن ما باز خواهد بود و ذهن ما در واکنش به اتفاقات بازار دچار نوسان خواهد اگر واضح تر بگوییم زمانی که اتفاقات درونی ما دست خود ماست و اجازه نمی دهیم کسی احساسات ما را برانگیزد و برای ما تصمیم بگیرد ، در واقع خود را از بردگی او نجات دادیم . در این شکی نیست که ماهیچ تسلطی بر اتفاقات بازار نداریم ، اما زمانی که هنر تسلط بر خود را داریم خود را از بردگی بازار رها و آزاد می کنیم چون راه نفوذ او را بر ذهـن خـود بسته ایم و اجازه نمی دهیم که او برای ما تصمیم بگیرد که چه احساسی از خودمان بروز دهیم . اگر اینچنین نباشد و اجازه دهیم که بازار هرجا که خاطر خواهش است ما را بکشد ، فعالیت مان در بازار بشدت سخت و غیرقابل تحمل خواهد شد . آشنا شدن با مسائل مطرح شده در این کتاب یک حسن اساسی دیگر هم دارد آنکه باید به این نکته آگاه شویم که تغییر ما نباید براساس تحمیل محیط و با هزینه بالایی باشـد . خیلی ها را دیده ام که روی افکـار خـود پافشاری می کنند و حاضرند هزینه های از جمله عمـر و زمان بپردارند تا روی خواسته خود بمانند . اما بعد از مدتی از پا درمی آیند چون این یک مبارزه با خود است . برای محیط افکار ما اهمیتی ندارد ، زمانی که ما روی افکار نادرست پافشاری می کنیم در اصل خودمان را به مبارزه می طلبیم .