سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | رونی کلمن |
|---|---|
| مترجم | حسام الدین اکبری |
| ناشر | حتمی |
| شابک | 9786003553842 |
| تعداد صفحه | 280 |
| سایز و مدل | وزیری شومیز |
| موضوع | بدنسازی و پرورش اندام |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 1429000 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
داستان شگفت انگیز من
کتاب "پادشاه رونی کلمن ، آره رفیق! داستان شگفت انگیز من " تحسین خیلی از شخصیت ها و قهرمانان برجسته پرورش اندام دنیا را برانگیخته است و افرادی همچون آرنولد شوارتزنگر، لی هنی، جی کاتلر، فلکس ویلر و ... از جمله ستایندگان آن بوده اند. رونی کلمن در این کتاب مصور، زندگی، تمرین، تغذیه و مسیر موفقیت خود را شرح داده است و به بسیاری از زوایای زندگی شخصی، ورزشی و شغلی خود پرداخته است. داستان این مرد بزرگ را از زبان خودش بخوانید و لذت ببرید.
بخش 1 دوران کودکی
تولد برای قدرت
چگونه فردی سخت‌کوش باشیم؟
بخش 2 سال‌های طلایی جوانی
اولین عضلات
سال‌های دانشگاه من
سال‌های بی‌پولی؛ فارغ‌التحصیلی از دانشگاه
محافظت و خدمت؛ سال‌های حضورم در دپارتمان پلیس
بخش 3 مسیر المپیا
عضویت مادام‌العمر؛ شروع در باشگاه متروفِلِکس
قهرمانِ قهرمانان
اندام‌پرور حرفه‌ای
تمرین مثل یک قهرمان
مسیر طولانی تا سال 1998
مسترالمپیای 1998
بخش 4 بهترین اندام‌پرور
دوران طلایی من
رقبا و برادرانم در پرورش‌اندام
پادشاهی
بخش 5 پایان پرورش‌اندام
مسترالمپیای 2006
مشکلات کمر
رونی، یک کارآفرین
رونی، مرد خانواده
بخش 6 نگاه به آینده
میراث من
پیش به‌سوی گام بعدی
قوانین رونی برای زندگی
سایز و مدل: وزیری شومیز
تعداد صفحه: 280
شابک: 9786003553842
برچسب ها: کتاب پادشاه رونی کلمن, آره رفیق!, رونی کلمن, حسام الدین اکبری, حتمی, کتاب پادشاهی رونی کلمن, کتاب رونی کلمن, رونی کلمن پادشاه, درباره رونی کلمن, کتاب پادشاه رونی کلمن
