کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام

تمرینات قدرتی در ورزش های پرورش اندام پیکر تراشی فیتنس

کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام
10 ٪
مشخصات کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام
نویسنده -
مترجم عطاءاله محمد علی نژاد - اکرم علی بابایی
ناشر علم و ورزش
شابک 9789644490910
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع بدنسازی و پرورش اندام
وضعیت موجودی موجود
قیمت 700000 تومان
قیمت با تخفیف 630000 تومان
صفحه وب
  • کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام

خرید کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام

تمرینات قدرتی در ورزش های پرورش اندام پیکر تراشی فیتنس

  • 700,000 تومان
  • 630,000 تومان

🔔
این کالا قبل از خرید نیاز به استعلام موجودی و قیمت دارد


 در بخش آموزشی تکنیک ها، بیان نحوه اجرا نکنیک ها را ویژگی خاصی که هر یک در رشته های مختلف ورزشی و اهداني متفاوت افرادی که مایل اند در تمرینات کار با دستگاه و وزند از
جمله تغییر فیزیکی به تناسب اندام و یا به عبارتی به في خور سهم ما در ابری آن بوده است تا کتاب ارزش فعلی را سلیس و روان و
دست یابند و یا برخی مایل باشند تا در سطح قهرمانی پرورش اندام قتل ترکی به فارسی برگردانده و در دسترس هموطنان ارجمند قرار بسته بپردازند.
در این کتاب اجرای حرکات را منطبق با بهبه از آنجا که در خواسته آنان برخی مفاهیم تئوریک علم ورزش یا علم تمرین آنگونه که ایرانیان با نام آن در تکنیکها أننابند در دوره تربیت بدنی و علوم ورزشی برای افراد عادی که در این زمینه همانگونه آنها را سلیس و روان نوشته ایم. بنابراین کتاب حاضر مانعی ندارند کار دشواری است. بدین علت کار ترجمه را به نحوی طوری ترجمه و تألیف شده است تا اجرای تکنیکها به سهلی و انجام داده ایم تا در مطالعه آن به فارسی، همه بخش های آموزشی و بیان آسانی، درست و صحیح اجرا گردند شوریک علمی سهل، قابل درک و در منصه عمل نیز قابل اجرا باشد. بدین علت می توان اذعان داشت که کتاب حاضر یکی از منابع در برخی مراحل آموزشی تکنیک های تمرین با وزنه و دستگاههای معتبر، مفید و موثر در خصوص آموزش آکادمیکی کار با وزنه و بدنسازی ویژه پرورش اندام، توسط نگارندگان به علت عدم تجربه کافی دستگاه در رشته های مختلف ورزشی است که به منظور بدنسازی در زمينه کار با وزنه مطلوب و با توانایی کافی نگاشته بودند لاكن این و خصوصا برای افرادی که مایل اند از سطح معمولی در رشته ضعف فنی را مترحمین برای درک سهل و آسان خواننده به رشته تحریر ورزشی پرورش اندام و یا وزنه برداری و پاورلیفتینگ تا قهرمانی دراوردند پیش روند،
مرجع مطمئنی بشمار می آید. در هر حال این منبع و واقعیت آن است که درک مطالب تئوریک از منظر آکادمیکی  در نوع خود برای اولین بار در ایران ویژه علاقه مندان و عمل تکنیکی، بویژه تمرکز عضلانی در اجرای تکنیکها، مقوله ای است مربیان کار با وزنه و دستگاه به چاپ رسیده است. 

سایز و مدل: رحلی شومیز

شابک: 9789644490910

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

حتمی

568,010 تومان 719,000 تومان

کتاب اصول و مبانی مربیگری پرورش اندام درجه دو

کتاب اصول و مبانی مربیگری پرورش اندام درجه دو

افق سها

990,000 تومان 1,100,000 تومان

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی

حتمی

481,110 تومان 609,000 تومان

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

حتمی

591,710 تومان 749,000 تومان

کتاب آناتومی بدنسازی

کتاب آناتومی بدنسازی

حتمی

575,910 تومان 729,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

حتمی

726,010 تومان 919,000 تومان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

حتمی

1,018,310 تومان 1,289,000 تومان

کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

حتمی

1,421,210 تومان 1,799,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

حتمی

568,010 تومان 719,000 تومان

کتاب استروئید های آنابولیک در بدنسازی

کتاب استروئید های آنابولیک در بدنسازی

انرژی

533,110 تومان 599,000 تومان

كتاب قدرت و بدنسازی

كتاب قدرت و بدنسازی

حتمی

702,310 تومان 889,000 تومان

كتاب جیم استوپانی دایرة‌المعارف قدرت و عضله

كتاب جیم استوپانی دایرة‌المعارف قدرت و عضله

حتمی

1,729,310 تومان 2,189,000 تومان

كتاب دوره‌بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته‌های ورزشی

كتاب دوره‌بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته‌های ورزشی

حتمی

749,710 تومان 949,000 تومان

کتاب پاورلیفتینگ

کتاب پاورلیفتینگ

حتمی

615,410 تومان 779,000 تومان

کتاب علم بدنسازی بررسی آخرین شواهد علمی در بدنسازی و فیتنس

کتاب علم بدنسازی بررسی آخرین شواهد علمی در بدنسازی و فیتنس

انرژی

533,110 تومان 599,000 تومان

کتاب فیزیک برتر

کتاب فیزیک برتر

حتمی

1,089,410 تومان 1,379,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی با کش های بدنسازی

کتاب تمرینات قدرتی با کش های بدنسازی

حتمی

583,810 تومان 739,000 تومان

کتاب تمرینهای دمبل

کتاب تمرینهای دمبل

علم و حرکت

845,500 تومان 950,000 تومان

کتاب عملکرد فوق العاده ورزشی (روانشناسی ورزشهای استقامتی)

کتاب عملکرد فوق العاده ورزشی (روانشناسی ورزشهای استقامتی)

علم و حرکت

351,550 تومان 395,000 تومان

کتاب فیزیک فیتنس

کتاب فیزیک فیتنس

حتمی

394,210 تومان 499,000 تومان

کتاب استروئید ها و عوارض ناشی از مصرف آن ها در بدنسازی

کتاب استروئید ها و عوارض ناشی از مصرف آن ها در بدنسازی

حتمی

220,410 تومان 279,000 تومان

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM)

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM)

حتمی

702,310 تومان 889,000 تومان

کتاب کودکان جودو

کتاب کودکان جودو

علم و ورزش

427,500 تومان 450,000 تومان

برچسب ها: کتاب اطلس کامل آناتومی پرورش اندام, تمرینات قدرتی در ورزش های پرورش اندام پیکر تراشی فیتنس, لن ویلیام, درک گروز, عطااله محمد علی نژاد, علم و ورزش, مبادی و اصول علمی تمرینی, تمرینات پویا, لیفت های دینامیک, عضلات شکم و مرکز بدن, برنامه ها, پا ها, سر شانه, سر شانه, عضلات بازو