کتاب بازی در زمین های کوچک فوتبال

20 ٪

مشخصات کتاب بازی در زمین های کوچک فوتبال
نویسنده	مهدی بشیری ایرج جهانبخش - حجت زمانی ثانی
ناشر	طنین دانش
شابک	9786008319344
تعداد صفحه	104
سایز و مدل	وزیری شومیز
موضوع	فوتبال
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	399000 تومان
قیمت با تخفیف	319200 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب بازی در زمین های کوچک فوتبال

ناشر: طنین دانش
مولف: مهدی بشیری ایرج جهانبخش, حجت زمانی ثانی
موضوع: فوتبال
موجودی: موجود

399,000 تومان
319,200 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

تمرین در زمین های کوچک فوتبال شامل بازی در شرایط نزدیک به مسابقه با تعداد بازیکن کمتر و در زمین هایی با ابعاد کوچکتر هستند. این نوع تمرینات نه تنها در بین فوتبالیست های بزرگسال بلکه در بین بازیکنان جوان نیز پرطرفدار است و آنها در سنین پایه از آن استفاده می کنند و در زمینی با ابعاد کوچکتر و نقرات شرکت کننده کمتر، هر بازیکن با توپ تماس بیشتری داشته و بیشتر در موقعیتهای نزدیک به مسابقه قرار می گیرد مزایای استفاده از تمرین در زمین های کوچک فوتبال می تواند شامل بهبود عوامل امادگی جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی و حتی روانشناختی مربوط به پايل فوتبال باشد. در همین راستا محدود کردن عوامل کلیدی بازی مانند ابعاد زمین، تعداد بازیکنان، قوانین و یا شرایط بازی و نیز تجهیزات آن از جمله ابزارهای مفیدی است که به مربیان در خلق شرایط تمرینی مناسب برای پیشرفت مهارت های اختصاصی فوتبال کمک می کند در این کتاب سعی شده است تا با ارائه نمونه های مختلف تمرینی قابلیت های تکنیکی، تاکتیکی، آمادگی جسمانی و روانشناختی بازیکنان افزایش یابد.. بدون شک نظرات ارزنده مربیان و خوانندگان محترم می تواند در تقویت هرچه بیشتر مستندات مربوط به این زمینه کارساز باشد.

بازی در زمین های کوچک شامل بازی هایی است در زمین های کوچک تر از زمین اصلی فوتبال و با تعداد بازیکنان کمتر از ۱۱ نفره بازی های ۳ در مقابل ۳

۴ در مقابل ۳ و ۴ در مقابل ۴ نمونه هایی از بازی در زمین های کوچک هستند. همانطور که مشاهده می شود، تعداد نفرات تیم بسته به اهداف تمرینی می تواند مساوی یا نامساوی باشند. در زمان های گذشته بازی در زمین های کوچک در خیابانها و زمین های خالی با تعداد نفرات غیر برابر و در شرایط سنی مختلف انجام می شد. در حال حاضر خیابان ها بسیار شلوغ هستند و فضاهای خالی تبدیل به ساختمان شده اند و یا غیر ایمن هستند. بنابراین، باشگاه های فوتبال هستند که بایستی مسئولیت ایجاد بازی در زمین های کوچک را به عهده داشته باشند در این کتاب اطلاعاتی در مورد نیاز مندی های اجرای بازی در زمین های کوچک و همچنین انواع تمرینات آن برای گروه های سنی مختلف ارائه شده است. همچنین علل استفاده از این نوع بازی ها و توصیه هایی برای تغییر قوانین بازی به منظور رسیدن به اهداف عملکردی فراهم شده است.

علل استفاده از بازی در زمین های کوچک

فلسفی

1- به منظور تأمین زمان بیشتر یادگیری بازیکنان جوان در کنار مربی که به صورت انفرادی انجام می شوند (برای ایجاد حس ارزشمندی و مهم بودن برای بازیکنان ٣- به منظور تأمین شرایط ایمن بازی برای بازیکنان جوان در هنگام به دور بودن از بازی های تحت فشار بزرگسالان (همراه با حذف ارزش های بیرونی) ۳- به منظور ایجاد شرایط مفرح بازی برای بازیکنان جوان به منظور لذت بردن از بازی (تقویت انگیزه ها و ارزشهای درونی) آموزشی 1- به منظور افزایش تعداد تماس بازیکنان با توپ در جهت افزایش مهارت (رشد و توسعه تکنیک های انفرادی) ۲- به منظور ایجاد شرایط تصمیم گیری با کیفیت در طول بازی برای بازیکنان جوان

- به منظور تقویت بازیکنان کارآمد از لحاظ بدنی در فضای محدود بازی (کاهش اندازه زمین) ۴- به منظور ایجاد شرایط بازی که در آن بازیکنان جوان فرصت های بیشتری برای حل مشکلاتی که در بازی پیش می آیند خواهند داشت. - برای فراهم کردن فرصت های بیشتر برای بازی در هر دو سمت توپ (در موقعیتهای دفاع و حمله). - برای فراهم کردن فرصت های بیشتر برای به ثمر رساندن گل و جلوگیری از گل خوردن (هيجان خالص)

به زمین بازی کوچک یک محیط مناسب رشدی برای بازیکنان جوان است. یک محیط سرگرم کننده است که روی بازیکن تمرکز دارد. بدین است همه مدل های رشد و توسعه بازیکنان برای گروه های سنی ۸۶

۱۰ و ۱۲ بازی در زمین های کوچک را توصیه می کنند

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 104

شابک: 9786008319344