سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | علیرضا مرادی |
|---|---|
| ناشر | انرژی |
| شابک | 9786229272008 |
| تعداد صفحه | 208 |
| سایز و مدل | رقعی شومیز |
| موضوع | آمادگی جسمانی |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 599000 تومان |
| قیمت با تخفیف | 533110 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
کتاب «تربیت بدنی و آمادگی جسمانی» نوشته علیرضا مرادی، توسط انتشارات انرژی در ۲۰۸ صفحه و قطع رقعی منتشر شده است . این کتاب با زبانی ساده و علمی، اصول و مبانی تربیت بدنی را تشریح می‌کند و به بررسی فاکتورهای مختلف آمادگی جسمانی (مانند استقامت قلبی-عروقی، قدرت عضلانی، انعطاف‌پذیری و ترکیب بدنی) پرداخته و دستورالعمل‌های علمی و کاربردی را برای بهبود هر یک از این فاکتورها ارائه می‌دهد . کتاب با رویکردی سلامت‌محور، ورزش را نه صرفاً برای قهرمانی، بلکه به عنوان ابزاری برای تندرستی، شادابی و سبک زندگی سالم معرفی می‌کند و برای دانشجویان (به عنوان منبع درس تربیت بدنی عمومی)، مربیان و علاقه‌مندان به تناسب اندام مناسب است .
سایز و مدل: رقعی شومیز
تعداد صفحه: 208
شابک: 9786229272008
انرژی
622,110 تومان 699,000 تومان
برچسب ها: تربیت بدنی و آمادگی جسمانی, علیرضا مرادی, انرژی, تربیت بدنی, آمادگی جسمانی, ورزش, سلامت, تناسب اندام,
