کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

از مجموعه کتابهای تئوری انتخاب در عمل

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی
10 ٪
مشخصات کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی
نویسنده
مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار
ناشر سایه سخن
شابک 9786007152683
سایز و مدل رقعی شومیز/ 148 صفحه /چاپ اول 1399
وضعیت موجودی موجود
قیمت 216000 تومان
قیمت با تخفیف 194400 تومان
صفحه وب
  • کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

خرید کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

از مجموعه کتابهای تئوری انتخاب در عمل

  • 216,000 تومان
  • 194,400 تومان


این کتاب یکی از مجموعه کتاب های تئوری انتخاب در عمل است که با هدف کمک به مردم برای کنترل بهتر زندگی شان تدوین شده است. « برایان لنون » در این کتاب به ما می آموزد وقتی خشم از کنترل مان خارج می شود، چه راهکاری را در پیش بگیریم که تاثیر بهتری داشته باشد. گرچه ما همیشه از انتخاب خشم آگاه نیستیم و ممکن است خشم مثل حیوانی وحشی پوست مان را پاره کند و از آن خارج شود، اکر هدف مان مدیریت آن باشد و آگاه باشیم که چگونه آن را انتخاب کنیم، به ما کمک شایانی می کند. طبیعی است که خشم همواره برای همه ما هزینه های زیادی در برداشته است. به طور حتم خواندن این کتاب برای متخصصان بهداشت روان و همه خوانندگان عزیز در فهم احساس خشم و چگونگی مدیریت رفتارهای  پرخاشگرانه سودمند است و این امر در صورتی میسر می شود که تمرین های کتاب گام به گام و با حوصله انجام شود 

سایز و مدل: رقعی شومیز/ 148 صفحه /چاپ اول 1399

شابک: 9786007152683

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای روابط صمیمانه

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای روابط صمیمانه

سایه سخن

194,400 تومان 216,000 تومان

کتاب تئوری انتخاب در مدرسه

کتاب تئوری انتخاب در مدرسه

سایه سخن

873,000 تومان 970,000 تومان

کتاب تئوری انتخاب در اتاق مشاوره

کتاب تئوری انتخاب در اتاق مشاوره

سایه سخن

873,000 تومان 970,000 تومان

کتاب درآمدی بر روان شناسی امید تئوری انتخاب

کتاب درآمدی بر روان شناسی امید تئوری انتخاب

سایه سخن

990,000 تومان 1,100,000 تومان

کتاب حل معمای ازدواج یا تئوری انتخاب ازدواج بدون شکست

کتاب حل معمای ازدواج یا تئوری انتخاب ازدواج بدون شکست

سایه سخن

564,300 تومان 627,000 تومان

کتاب از شادکامی تا بالندگی

کتاب از شادکامی تا بالندگی

سایه سخن

848,700 تومان 943,000 تومان

کتاب تربیت در عمل

کتاب تربیت در عمل

سایه سخن

459,000 تومان 510,000 تومان

کتاب وقتی هیجان ها رم می کند

کتاب وقتی هیجان ها رم می کند

سایه سخن

310,500 تومان 345,000 تومان

کتاب تو آنچه می پنداری نیستی

کتاب تو آنچه می پنداری نیستی

سایه سخن

484,200 تومان 538,000 تومان

کتاب کارت گفتگوی موثر

کتاب کارت گفتگوی موثر

سایه سخن

486,000 تومان 540,000 تومان

کتاب کارت بهبود رابطه

کتاب کارت بهبود رابطه

سایه سخن

297,000 تومان 330,000 تومان

کتاب ازدواج بدون شکست

کتاب ازدواج بدون شکست

سایه سخن

564,300 تومان 627,000 تومان

کتاب هشت قرار عاشقانه

کتاب هشت قرار عاشقانه

سایه سخن

522,000 تومان 580,000 تومان

کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند

کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند

سایه سخن

212,400 تومان 236,000 تومان

کتاب دعوت به مسئولیت پذیری

کتاب دعوت به مسئولیت پذیری

سایه سخن

495,000 تومان 550,000 تومان

کتاب دانش آموز با انگیزه

کتاب دانش آموز با انگیزه

سایه سخن

363,600 تومان 404,000 تومان

کتاب مسئولیت پذیری, فضیلت گم شده

کتاب مسئولیت پذیری, فضیلت گم شده

سایه سخن

342,000 تومان 380,000 تومان

کتاب برانگیختن شوق یادگیری

کتاب برانگیختن شوق یادگیری

سایه سخن

275,400 تومان 306,000 تومان

کتاب معلم مدرسه کیفی

کتاب معلم مدرسه کیفی

سایه سخن

297,000 تومان 330,000 تومان

کتاب رهایی از اضافه وزن

کتاب رهایی از اضافه وزن

سایه سخن

645,300 تومان 717,000 تومان

کتاب تئوری انتخاب و مدیریت زندگی

کتاب تئوری انتخاب و مدیریت زندگی

سایه سخن

667,250 تومان 785,000 تومان

کتاب رام کردن خشم سرکش

کتاب رام کردن خشم سرکش

خوب

261,000 تومان 290,000 تومان

کتاب راهنمای خرید اسباب بازی

کتاب راهنمای خرید اسباب بازی

شهر قلم

75,600 تومان 84,000 تومان

برچسب ها: کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی, برایان لنون, حسن ملکیان, سعید مادح خاکسار, سایه سخن, تئوری انتخاب, مدیریت خشم, خشم, مدیریت, خشم در زندگی, مدییت زندگی, تیوری انتخاب, راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی, کتاب برایان لنون کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی حسن ملکیان کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی سعید مادح خاکسار کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی نشر سایه سخن