کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)

کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)
11 ٪
مشخصات کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)
نویسنده
مترجم علی اصغر نورسته - هیمن ابراهیمی - مجتبی کامکار - نظام نعمتی
ناشر حتمی
سایز و مدل وزیری شومیز
موضوع علم تمرین
وضعیت موجودی موجود
قیمت 1569000 تومان
قیمت با تخفیف 1396410 تومان
صفحه وب
  • کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)

خرید کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)

  • 1,569,000 تومان
  • 1,396,410 تومان


این کتاب فصلی مهیج در تاریخ سلامت پیشگیرانه محوراز طریق کارامدی است. ما از طریق پیشرفت به این نقطه از تاریخ رسیده‌ایم که تقریبا در هر فضایی صدق می‌کند. در ابتدا نیاز به شناسایی دانش و تحقیقات برای تعریف و درک بهتر سیستم‌ها داریم و سپس زیرسیستم‌ها می‌بایست تعیین گردند. پس از آن نوبت به اشتراک گذاری از طریق ابزار آموزشی در رشته‌های مختلف، آگاهی از بازار، مسیرهای کاربردی در حیطه کاری، داده‌های خروجی و پیشروان نوظهور در هر تخصصی می‌رسد. کشمکشی برای تعیین قدرتمند‌ترین رشته در حیطه کاری وجود دارد و بدنبال این ایزوله‌سازی حیطه کاری، رکود ایجاد می‌گردد واین سوال راایجاد می‌کند که چرا این کار را انجام می‌دهیم: ” آیا این درباره کمک کردن به مردم برای رسیدن به سلامت و اجرا مطلوبشان نیست؟ آنها می‌پرسند آیا این چنین نیست که تمام این سیستم‌ها با هماهنگی در حال کار کردن برای ما هستند؟”
کتاب راهنمای تمرینات عملکردی به عنوان کتابی پیشرو در موقعیتی قرار دارد که می‌تواند پلی میان توانبخشی و پیش توانبخشی از طریق اجرا باشد و پایه‌ای برای درکی جدید از مراقبت سلامتی فراهم سازد. این کتاب دامنه وسیعی از اقشار مختلف جامعه، از کودک در حال رشد که سواد حرکتی پایه را می‌آموزد تا ورزشکاران نخبه، افرادی که آخر هفته به صورت تفریحی ورزش می‌کنند و افراد سالخورده را شامل می‌شود. وقتی شما به فهرست ستارگانی که در نوشتن این کتاب همکاری داشتند می‌نگرید دو نکته را درمی یابید. اول اینکه این تیم متشکل از گروهی از درمانگرهای ماهر و قابل احترام بین‌المللی در رشته‌های مختلف است که نه تنها به تحقیق می‌پردازند بلکه مهم‌تر از آن، این روش‌ها را در دشوارترین محیط‌های اندازه‌گیری، از مرحله بعد از جراحی گرفته تا ورزش‌های حرفه‌ای، بکار می‌گیرند. نکته دوم که توجه شما را جلب خواهد کرد اجرای بی‌نظیر ویراستار این کتاب یعنی دکتر کریگ لیبنسون است که توانست این تیم حرفه‌ای را گرد هم آورده و دانش وسیع آن‌ها را به نحوی که برای خوانندگان مفید باشد با رویکردی منسجم و عملکردی طبقه‌بندی کند. این کتاب قدرت کار گروهی برای رسیدن به هدفی والاتر در هر کدام از رشته‌های ما را به خوبی نشان می‌دهد.

قبل از شروع مطالعه، از کنار گذاشتن هرگونه پیش داوری اطمینان حاصل کنید، بخش پیشینه نویسندگان را مطالعه کرده و سعی کنید بخش‌های مربوط به هر نویسنده را با نگرش‌های ذهن آن‌ها مطالعه کنید. در جستجوی چگونگی نگاه آن‌ها به مسئله و راه‌حل‌های آن‌ها برای کمک به رفع آن باشید. من شما را به استفاده از کتاب تمرینات عملکردی به عنوان کتاب کار یا دستورالعمل کار تشویق می‌کنم. بعد از هر فصل، زمانی را به خلاصه نویسی سه نکته مفید که مستقیما با وضعیت و مراجعه کننده‌های شما سروکار داشته، اختصاص دهید. این امر می‌تواند در پایان هر فصل یا به عنوان خلاصه در صفحات موجود در ابتدا یا پایان کتاب تمرینات عملکردی رخ دهد. وقتی این امر را انجام می‌دهید، بدون توجه به پیشینه آموزشی یا رشته تمرینی شما، احتمالا درک خواهید کرد که اطلاعات این کتاب بسیاری از باورهای شما را تایید می‌کند. اگر برداشت کلیدی شما از کتاب راهنمای تمرینات عملکردی کنارگذاشتن موارد مشترک غیرضروری بین رشته‌های گوناگون و درمانگران باشد، می‌توان ادعا کرد که ما قدم رو به جلو بزرگی در ارتقا سلامت و مراقبت جامعه برداشته‌ایم.

سایز و مدل: وزیری شومیز

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی

کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی

حتمی

1,209,510 تومان 1,359,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک

حتمی

542,010 تومان 609,000 تومان

کتاب تمرینات سه گانه

کتاب تمرینات سه گانه

حتمی

693,310 تومان 779,000 تومان

کتاب تمرینات جنبش پذیری

کتاب تمرینات جنبش پذیری

حتمی

364,010 تومان 409,000 تومان

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی CX

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی CX

حتمی

426,310 تومان 479,000 تومان

کتاب طراحی تمرینات قدرتی

کتاب طراحی تمرینات قدرتی

حتمی

604,310 تومان 679,000 تومان

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)

حتمی

737,810 تومان 829,000 تومان

کتاب جامع تمرینات عملکردی با تمرینات اختصاصی برای رشته های ورزشی مختلف

کتاب جامع تمرینات عملکردی با تمرینات اختصاصی برای رشته های ورزشی مختلف

حتمی

1,405,310 تومان 1,579,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی بانوان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی بانوان

حتمی

1,440,910 تومان 1,619,000 تومان

کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش

کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش

حتمی

408,510 تومان 459,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی و تمرینات هوازی در آب

کتاب آمادگی جسمانی و تمرینات هوازی در آب

حتمی

604,310 تومان 679,000 تومان

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

حتمی

364,010 تومان 409,000 تومان

کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

حتمی

942,510 تومان 1,059,000 تومان

کتاب تمرینات دونفره برای نتایج بهتر

کتاب تمرینات دونفره برای نتایج بهتر

حتمی

809,010 تومان 909,000 تومان

کتاب تمرینات ورزشی برای بهبود قلب

کتاب تمرینات ورزشی برای بهبود قلب

حتمی

283,910 تومان 319,000 تومان

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

حتمی

479,710 تومان 539,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

حتمی

720,010 تومان 809,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

حتمی

720,010 تومان 809,000 تومان

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

حتمی

479,710 تومان 539,000 تومان

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

حتمی

809,010 تومان 909,000 تومان

ذهنیت، خواب ، تغذیه و تمرینات قدرتی در فوتبال

ذهنیت، خواب ، تغذیه و تمرینات قدرتی در فوتبال

حتمی

826,810 تومان 929,000 تومان

کتاب تعادل یشگیری از زمین خوردن با تمرینات ورزشی

کتاب تعادل یشگیری از زمین خوردن با تمرینات ورزشی

حتمی

248,310 تومان 279,000 تومان

کتاب  ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

حتمی

390,710 تومان 439,000 تومان

کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش

کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش

حتمی

550,910 تومان 619,000 تومان

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)

حتمی

1,316,310 تومان 1,479,000 تومان

کتاب تمرینات ورزشی سالمندان مناسب افراد زمین‌گیر تا توانا

کتاب تمرینات ورزشی سالمندان مناسب افراد زمین‌گیر تا توانا

حتمی

221,610 تومان 249,000 تومان

کتاب اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی

کتاب اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی

حتمی

203,810 تومان 229,000 تومان

کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

حتمی

764,510 تومان 859,000 تومان

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

حتمی

1,636,710 تومان 1,839,000 تومان

کتاب تمرینات عملکردی و توانبخشی

کتاب تمرینات عملکردی و توانبخشی

انرژی

889,110 تومان 999,000 تومان

کتاب خواب و ورزش

کتاب خواب و ورزش

حتمی

1,165,010 تومان 1,309,000 تومان

کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان

کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان

حتمی

1,004,810 تومان 1,129,000 تومان

کتاب تمرینات عملکردی و. توانبخشی

کتاب تمرینات عملکردی و. توانبخشی

طنین دانش

639,200 تومان 799,000 تومان

کتاب مبانی تمرینات مقاومتی

کتاب مبانی تمرینات مقاومتی

انرژی

800,110 تومان 899,000 تومان

کتاب اصول طراحی تمرینات خصوصی NASM

کتاب اصول طراحی تمرینات خصوصی NASM

انرژی

1,067,110 تومان 1,199,000 تومان

کتاب کراس ترینینگ عملکردی (تمرینات فانکشنال)

کتاب کراس ترینینگ عملکردی (تمرینات فانکشنال)

حتمی

488,610 تومان 549,000 تومان

برچسب ها: کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول), کریگ لیبنسون, علی اصغر نورسته, هیمن ابراهیمی, مجتبی کامکار, نظام نعمتی, حتمی