سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | شهرام اسلامی |
|---|---|
| ناشر | نسل نواندیش |
| شابک | 9786222209094 |
| تعداد صفحه | 192 |
| سایز و مدل | رقعي شومیز |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 169900 تومان |
| قیمت با تخفیف | 134221 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
در چند دهه اخیر پژوهش های مختلفی درباره مدیریت استرس و تأثیرات آن بر ارتقای بهداشت روانی و جسمی صورت گرفته است. نتایج این پژوهش ها نشان دهندۀ تأثیر مستقیم و غیرمستقیم مدیریت استرس بر بهبود اختلالات روانی و مشکلات جسمی بوده است. در این کتاب ماهیت و دلایل وجود استرس و مهارت های مدیریت استرس به تفصیل بیان شده است.
سایز و مدل: رقعي شومیز
تعداد صفحه: 192
شابک: 9786222209094
برچسب ها: کتاب ذهن سوار, شهرام اسلامی, نسل نواندیش
