کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)
11 ٪
مشخصات کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)
نویسنده
مترجم منصور صاحب الزمانی
ناشر حتمی
سایز و مدل وزیری شومیز
موضوع علم تمرین
وضعیت موجودی موجود
قیمت 829000 تومان
قیمت با تخفیف 737810 تومان
صفحه وب
  • کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)

خرید کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)

  • 829,000 تومان
  • 737,810 تومان


 

فصل اول: منطق و ملاحظات مربوط به تمرینات ورزشی در گروه‌های خاص
فواید ورزش
عدم فعالیت بدنی و هزینه‏ های مربوط به افراد و جوامع
دلایل شخصی
برنامه ‏های ورزشی ویژه برای گروه‌های خاص
قلمرو کاری متخصصانی که با گروه‌های خاص کار می‏کنند
فرصت‏ها و موقعیت‏ های شغلی برای آن هایی که با گروه‌های خاص کار می‏کنند
انتظارات در زمینه‏ تمرین گروه‌های خاص
اماکن و محیط‏ های مناسب برای تمرین گروه‌های خاص
نتیجه ‏گیری
فصل دوم: ارزیابی سلامت و تناسب اندام 
ارزیابی سوابق پزشکی و سلامتی
ارزیابی سلامتی
پروتکل‌های ارزیابی سلامتی
تنظیم هوشمندانه هدف
تکنیک‌های انگیزشی و مربیگری
نتیجه گیری
فصل سوم: وضعیت ‌های عضلانی-اسکلتی و اختلالات 
اختلالات ستون فقرات و عضلات مرتبط
اختلالات سیستم اسکلتی
اختلالات ساختار مفصل
اختلالات سیستم عضلانی
سارکوپنی
فصل چهارم: وضعیت ‌های متابولیکی و اختلالات‌ ها 
چاقی
دیابت نوع 2
دیابت شیرین (ملیتوس) نوع 1
دیسلیپیدمی (اختلال در چربی)
کم کاری و پرکاری تیروئید
نارسایی مزمن کلیه

سایز و مدل: وزیری شومیز

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب جامع تمرینات عملکردی با تمرینات اختصاصی برای رشته های ورزشی مختلف

کتاب جامع تمرینات عملکردی با تمرینات اختصاصی برای رشته های ورزشی مختلف

حتمی

1,405,310 تومان 1,579,000 تومان

کتاب تمرینات ورزشی برای بهبود قلب

کتاب تمرینات ورزشی برای بهبود قلب

حتمی

283,910 تومان 319,000 تومان

کتاب راهنمای NSCA برای قدرت و آماده سازی در دبیرستان

کتاب راهنمای NSCA برای قدرت و آماده سازی در دبیرستان

حتمی

1,191,710 تومان 1,339,000 تومان

کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)

کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)

حتمی

1,396,410 تومان 1,569,000 تومان

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

حتمی

364,010 تومان 409,000 تومان

کتاب تمرینات دونفره برای نتایج بهتر

کتاب تمرینات دونفره برای نتایج بهتر

حتمی

809,010 تومان 909,000 تومان

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

حتمی

809,010 تومان 909,000 تومان

کتاب تعادل یشگیری از زمین خوردن با تمرینات ورزشی

کتاب تعادل یشگیری از زمین خوردن با تمرینات ورزشی

حتمی

248,310 تومان 279,000 تومان

کتاب تمرینات ورزشی سالمندان مناسب افراد زمین‌گیر تا توانا

کتاب تمرینات ورزشی سالمندان مناسب افراد زمین‌گیر تا توانا

حتمی

221,610 تومان 249,000 تومان

کتاب برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان

کتاب برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان

حتمی

782,310 تومان 879,000 تومان

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)

حتمی

1,316,310 تومان 1,479,000 تومان

کتاب راه کارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران

کتاب راه کارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران

حتمی

1,262,910 تومان 1,419,000 تومان

کتاب اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی

کتاب اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی

حتمی

203,810 تومان 229,000 تومان

کتاب تنفس، تمرکز، برتری (تمرین‌ها ، تکنیک‌ها و راهبردهایی برای عملکرد ورزشی بهینه)

کتاب تنفس، تمرکز، برتری (تمرین‌ها ، تکنیک‌ها و راهبردهایی برای عملکرد ورزشی بهینه)

حتمی

639,910 تومان 719,000 تومان

کتاب تمرینات سه گانه

کتاب تمرینات سه گانه

حتمی

693,310 تومان 779,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک

حتمی

542,010 تومان 609,000 تومان

کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی

کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی

حتمی

1,209,510 تومان 1,359,000 تومان

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی CX

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی CX

حتمی

426,310 تومان 479,000 تومان

کتاب طراحی تمرینات قدرتی

کتاب طراحی تمرینات قدرتی

حتمی

604,310 تومان 679,000 تومان

کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

حتمی

764,510 تومان 859,000 تومان

کتاب کشش، شیوه های نوین انعطاف پذیری

کتاب کشش، شیوه های نوین انعطاف پذیری

حتمی

782,310 تومان 879,000 تومان

کتاب کاربرد فوم غلتان با رویکرد تمرینی و بازتوانی ورزشی

کتاب کاربرد فوم غلتان با رویکرد تمرینی و بازتوانی ورزشی

حتمی

372,910 تومان 419,000 تومان

کتاب دو و میدانی پیشرفته (دوهای سرعت،استقامت و مولفه های زیست حرکتی)

کتاب دو و میدانی پیشرفته (دوهای سرعت،استقامت و مولفه های زیست حرکتی)

حتمی

862,410 تومان 969,000 تومان

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

حتمی

1,636,710 تومان 1,839,000 تومان

کتاب ریکاوری هوشمندانه(راهنمای کاربردی برای نتایج حداکثری از تمرینات)

کتاب ریکاوری هوشمندانه(راهنمای کاربردی برای نتایج حداکثری از تمرینات)

طنین دانش

319,200 تومان 399,000 تومان

کتاب تمرینات اصلاحی برای وضعیت بدنی مطلوب

کتاب تمرینات اصلاحی برای وضعیت بدنی مطلوب

انرژی

292,810 تومان 329,000 تومان

کتاب تمرینات تعادلی برای سالمندان بالای 60 سال

کتاب تمرینات تعادلی برای سالمندان بالای 60 سال

انرژی

381,810 تومان 429,000 تومان

کتاب راهنمای NSCA برای قدرت و آماده سازی در دبیرستان

کتاب راهنمای NSCA برای قدرت و آماده سازی در دبیرستان

حتمی

1,191,710 تومان 1,339,000 تومان

کتاب شب‌به‌خیر آقای توفیق: چند سکانس از ماندگارترین لحظات تاریخ جام‌جهانی

کتاب شب‌به‌خیر آقای توفیق: چند سکانس از ماندگارترین لحظات تاریخ جام‌جهانی

چشمه

99,000 تومان 110,000 تومان

برچسب ها: کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول), پاتریک ال. جیکوبز, منصور صاحب الزمانی, حتمی