کتاب روان شناسی ورزش و تمرین

 ویرایش جدید کتاب روان شناسی ورزشی و تمرین چهار پرسش اساسی درباره محتوای این رشته در حال تکامل مطرح می شود ه کدام یک از حالات درونی افراد پر مطرز فکر ، احساس و رفتارشان تاثیر می گذارد ؟ ه چگونه افراد می توانده ، حالات درونی خود را مدیریت با خود گردانی کنند ؟ ه چگونه متخصصان روان شناسی ورزش و تمرین می توانند ، به افراد در مدیریت حالات درونی شان کمک کنند آیا روان شناسی ورزشی واقعا تاثیر گذار است با تاثیر مثبتی ندارد و در صورت تاثیر گذاری ، سبب تلقینی است که فرد درباره مؤثر بودن واقعی این روش دارد ( این پدیده به اثر دارونما " مشهور است ) ؟ نگارنده در این کتاب ، جنبه های کاربردی این علم را مطالعه می کند تا شکاف بین ورزش و تمرین را پر کند . با بهره گیری از این روش عملی ، به پرسش های مطرح شده پاسخ داده می شود . برای این منظور ، به موضوعات کلیدی در این عرصه از جمله اعتماد به نفس ، اضطراب ، خودگردانی ، استرس و عزت نفس پرداخته می شود . همچنین ، بعضی از فصول این کتاب به نقش موسیقی در عملکرد ، تصویر سازی ذهنی و اعتیاد به تمرین اختصاص می یابد . هر فصل را فردی متخصص در آن زمینه نوشته است . در هر فصل ، موضوعات تحقیقاتی و کاربردهای عملی گوناگونی شرح داده می شود . در حقیقت ، این کتاب مرور فراگیر و جذابی از رشته در حال تکامل روان شناسی ورزش و تمرین است که مطالعه آن برای دانشجویان این رشته ضرورت زیادی دارد . برخی ورزشکاران و مربیان در پی آن اند که به سادگی  و بدون دردسر زیاد ، نقش روان شناسی در ورزش را درک کنند . به آنها نیز توصیه می کنیم این کتاب را مطالعه کنند ؛ زیرا با خواندن این کتاب به آن بسیار علاقه مند خواهند شد . اندره ام لان " استاد روان شناسی ورزش دانشگاه ولورهمپتون در انگلستان است . او نویسنده بیش از دویست مقاله در نشریاتی است که داور تخصصی مقالات هستند . همچنین ، وی ویراستار کتابهای گوناگونی است و همواره در مطبوعات ، رادیو و تلویزیون فعالیت می کند .