کتاب سکوت:آرام بمان

شاید همین سکوت،بلندترین دفاع تو باشد

21 ٪

مشخصات کتاب سکوت:آرام بمان
نویسنده	حسن چابک
ناشر	چابک اندیش
شابک	9786005861754
تعداد صفحه	184
سایز و مدل	رقعی شمیز
موضوع	توسعه فردی
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	499900 تومان
قیمت با تخفیف	394921 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب سکوت:آرام بمان

شاید همین سکوت،بلندترین دفاع تو باشد

جنبه های روانشناسی صبر و سکوت
ناشر: چابک اندیش
نویسنده: حسن چابک
موضوع: توسعه فردی
موجودی: موجود

499,900 تومان
394,921 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب «سکوت: آرام بمان» اثری از حسن چابک، نویسنده حوزه روانشناسی و خودسازی، است که توسط نشر چابک اندیش منتشر شده است. حسن چابک متولد سال ۱۳۵۱، در حوزه‌های تخصصی رفتاردرمانی عقلانی-عاطفی، اضطراب و روابط بین‌اشخاص فعالیت داشته و آثاری چون «همه چیز آن طور که دیده می‌شود نیست»، «چی فکر می‌کردیم چی شد!» و «یک فنجان تجربه» را در کارنامه خود دارد.

این کتاب با رویکردی به مفهوم سکوت، به مخاطب می‌آموزد که چگونه در جهانی پر از هیاهو و اضطراب، به آرامش درونی دست یابد. نویسنده با تکیه بر آموزه‌های روانشناسی مدرن و تأملات فلسفی، خواننده را به سفری درونی دعوت می‌کند تا ضمن شناخت بهتر خود، بتواند بر ترس‌ها و نگرانی‌هایش غلبه کند و به تعادلی پایدار در زندگی دست یابد. کتاب با زبانی ساده و کاربردی، ابزارهایی عملی برای مواجهه با چالش‌های روزمره و یافتن لحظاتی از سکوت و آرامش در دل شلوغی‌های زندگی ارائه می‌دهد.

این کتاب برای تمامی افرادی که به دنبال درکی عمیق‌تر از خود، کاهش اضطراب و یافتن مسیری به سوی آرامش ذهنی هستند، منبعی ارزشمند و کاربردی محسوب می‌شود. خرید این کتاب از فروشگاه اینترنتی ما با بهترین قیمت و تخفیف ویژه، راهی سریع و مطمئن برای دسترسی به این اثر ارزشمند است.

سایز و مدل: رقعی شمیز

تعداد صفحه: 184

شابک: 9786005861754

توضیحات مختصر: جنبه های روانشناسی صبر و سکوت