سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | مل رابینز |
|---|---|
| مترجم | هانیه علیایی |
| ناشر | میلکان |
| شابک | 9786222548803 |
| تعداد صفحه | 296 |
| سایز و مدل | رقعی شومیز |
| موضوع | روانشناسی و تربیت |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 795000 تومان |
| قیمت با تخفیف | 667800 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
«فرضیه‌ی دل‌آسودگی» نوشته مل رابینز، نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز و متخصص تغییر رفتار، بر یک ایده ساده اما رهایی‌بخش استوار است: دو کلمه «اجازه بده» (Let Them). رابینز استدلال می‌کند که بخش بزرگی از رنج و فرسودگی ما از تلاش برای کنترل دیگران و نگرانی درباره قضاوت‌هایشان می‌آید. وقتی این کنترل‌گری را کنار می‌گذاریم و به دیگران اجازه می‌دهیم خودشان باشند، انرژی‌مان را برای چیزی آزاد می‌کنیم که واقعاً در اختیارمان است: خوشبختی، اهداف و رشد خودمان. کتاب با لحنی صمیمی و مثال‌هایی از زندگی واقعی، به خواننده کمک می‌کند از مقایسه دست بکشد، آزادی عاطفی به دست آورد، از انتظارات دیگران رها شود و روابطش را متحول کند.
سایز و مدل: رقعی شومیز
تعداد صفحه: 296
شابک: 9786222548803
برچسب ها: مل رابینز, هانیه علیایی, نشر میلکان, توسعه فردی, خودسازی, روانشناسی, کنترل گری, کتاب ایده پرداز
