چرا بیش از حد در مقابل دوستان خودخواه و همکاران تنبل یا گستاخی اعضای خانواده یا خشونت غریبه ها عصبانی می شویم؟
دبی فورد خاطرات تلخ و شیرین گذشته را که احساسات و خصوصیات فعلی ما را ترسیم می کند, شرح می دهد. او در این کتاب روشن می کند که ما چگونه به عمد یا غیر عمد نیمه تاریک شخصیتمان را نادیده می گیریم. ما با پذیرفتن ماهیت واقعی وجودمان به خودمان این امکان را می دهیم تا درست و خوب زندگی کنیم. دی فورد نشان می دهد چگونه با پذیرش ضعف هایمان, می توانیم آن ها را به نقاط قوت تبدیل کنیم.