سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | جنی لاوسن |
|---|---|
| مترجم | امید حسینی |
| ناشر | میلکان |
| شابک | 9786221231058 |
| تعداد صفحه | 272 |
| سایز و مدل | رقعی شومیز |
| موضوع | روانشناسی وتربیت |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 775000 تومان |
| قیمت با تخفیف | 651000 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
«چطور حالمان خوب باشد وقتی هیچ‌چیز سر جایش نیست» نوشته جنی لاوسن، نویسنده و طنزنویسی است که خودش با افسردگی مقاوم به درمان، اضطراب و اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی دست‌وپنجه نرم می‌کند. او در این کتاب، به‌جای وعده‌های جادویی، مجموعه‌ای از ابزارها و ترفندهای واقعی را گردآوری کرده که به خودش در ادامه‌دادن و دوام‌آوردن کمک کرده‌اند—حتی وقتی مغزش درست کار نمی‌کرده است. کتاب با لحنی طنزآمیز، ساده و امیدبخش نوشته شده و برای کسانی است که با تردید درباره خود، احساس گناه، بی‌انگیزگی و موانع روانی درگیرند و می‌خواهند دوباره ارتباطی با خودشان، تمرکز و لذت را پیدا کنند.
سایز و مدل: رقعی شومیز
تعداد صفحه: 272
شابک: 9786221231058
برچسب ها: جنی لاوسن, امید حسینی, نشر میلکان, سلامت روان, خودیاری, افسردگی, اضطراب, کتاب ایده پرداز
