کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس

آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری-عملی

کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس
11 ٪
مشخصات کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس
نویسنده -
مترجم مسعود چینی ‌فروشان
ناشر ارجمند
شابک 9786002007407
تعداد صفحه 184
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 338000 تومان
قیمت با تخفیف 300820 تومان
صفحه وب
  • کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس

خرید کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس

آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری-عملی

  • 338,000 تومان
  • 300,820 تومان


این برنامه آموزشی برگرفته از مدل‌های نظری تأییدشدة روان‌شناسان برای تبیین اختلال وسواس فکری– عملی است و هدف آن آموزش دانش و راهبردهای مقابله‌ای با تله‌های فکری رایج وسواس است. تله‌های فکری راه‌های غیرمفید برای جمع‌آوری و پردازش اطلاعات هستند؛ مانند توجه کردن به خطرهای بالقوة محیط به‌جای توجّه به جنبه‌های خنثی، باور به این که همه چیز باید کامل باشد، یا احساس مسئولیت مفرط درباره دیگران.
این برنامه آموزشی به چند بخش تقسیم شده است و هر بخش به نوع خاصی از تله یا تحریف فکری می‌پردازد. علاوه‌بر‌این، بخش آخر به مشکلات ثانویه یا همراه وسواس می‌پردازد؛ مشکلاتی از قبیل افسردگی یا عزت‌نفس پایین، و همچنین برخی از ترس‌های رایج بیماران مبتلا به وسواس از قبیل ابتلا به اسکیزوفرنی یا مشکلات شدید مغزی. اگرچه این کتاب برای مبتلایان به اختلال وسواس فکری- عملی نگاشته شده است، مطالعه آن برای دانشجویان و درمانگران نیز آموزنده و مفید خواهد بود.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 184

شابک: 9786002007407

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

ارجمند

370,240 تومان 416,000 تومان

کتاب رهایی از وسواس

کتاب رهایی از وسواس

ارجمند

194,020 تومان 218,000 تومان

کتاب رهایی از وسواس

کتاب رهایی از وسواس

ارجمند

644,360 تومان 724,000 تومان

کتاب زمینه های بودن

کتاب زمینه های بودن

ارجمند

342,650 تومان 385,000 تومان

کتاب کار غلبه بر اختلال وسواس جبری در نوجوانان مهارت‌های توجه‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری

کتاب کار غلبه بر اختلال وسواس جبری در نوجوانان مهارت‌های توجه‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری

ارجمند

235,850 تومان 265,000 تومان

کتاب مهارت ‌های زناشویی

کتاب مهارت ‌های زناشویی

ارجمند

537,560 تومان 604,000 تومان

کتاب چالش ‌های صمیمیت

کتاب چالش ‌های صمیمیت

ارجمند

501,070 تومان 563,000 تومان

کتاب درس‌ های زندگی

کتاب درس‌ های زندگی

ارجمند

364,010 تومان 409,000 تومان

کتاب تکنیک های فرزند پروری

کتاب تکنیک های فرزند پروری

ارجمند

311,500 تومان 350,000 تومان

کتاب های نائومی و رازهای خوابیدن

کتاب های نائومی و رازهای خوابیدن

ارجمند

156,640 تومان 176,000 تومان

کتاب  چالش های شناخت‌درمانی

کتاب چالش های شناخت‌درمانی

ارجمند

280,350 تومان 315,000 تومان

کتاب مقابله با بیماری ‌های مزمن

کتاب مقابله با بیماری ‌های مزمن

ارجمند

243,860 تومان 274,000 تومان

کتاب کمک های اولیه عاطفی

کتاب کمک های اولیه عاطفی

ارجمند

330,190 تومان 371,000 تومان

کتاب مهارت ‌های رهبری گروه

کتاب مهارت ‌های رهبری گروه

ارجمند

357,780 تومان 402,000 تومان

کتاب گروه ‌های بالینت (نظریه و عمل)

کتاب گروه ‌های بالینت (نظریه و عمل)

ارجمند

214,490 تومان 241,000 تومان

کتاب حل و فصل شرم و مکانیسم های دفاعی

کتاب حل و فصل شرم و مکانیسم های دفاعی

ارجمند

708,440 تومان 796,000 تومان

کتاب رفتار های جنسی انسان و مشکلات آن

کتاب رفتار های جنسی انسان و مشکلات آن

ارجمند

903,350 تومان 1,015,000 تومان

کتاب مدیریت شخصی بیماری ‌های مزمن

کتاب مدیریت شخصی بیماری ‌های مزمن

ارجمند

421,860 تومان 474,000 تومان

کتاب مطمئنم که نگران نخواهم شد

کتاب مطمئنم که نگران نخواهم شد

ارجمند

280,350 تومان 315,000 تومان

کتاب ارتباط مجدد با اصل خویش

کتاب ارتباط مجدد با اصل خویش

ارجمند

357,780 تومان 402,000 تومان

کتاب فرزند پروری هوشمند در دنیای مدرن

کتاب فرزند پروری هوشمند در دنیای مدرن

ارجمند

194,910 تومان 219,000 تومان

کتاب والد متفکر, کودک متفکر

کتاب والد متفکر, کودک متفکر

ارجمند

400,500 تومان 450,000 تومان

کتاب با کودک بد قلق و نا آرام چه کنیم؟

کتاب با کودک بد قلق و نا آرام چه کنیم؟

ارجمند

701,320 تومان 788,000 تومان

کتاب دانش‌آموزان با نیازهای ویژه

کتاب دانش‌آموزان با نیازهای ویژه

ارجمند

1,021,720 تومان 1,148,000 تومان

کتاب مهارت زبانی خواندن

کتاب مهارت زبانی خواندن

ارجمند

655,930 تومان 737,000 تومان

کتاب کشف ثروتمند درون شما

کتاب کشف ثروتمند درون شما

نگاه نوین

63,000 تومان 70,000 تومان

کتاب رام کردن خشم سرکش

کتاب رام کردن خشم سرکش

خوب

261,000 تومان 290,000 تومان

کتاب مغز مبتلا به اختلال وسواس فکری عملی (OCD)

کتاب مغز مبتلا به اختلال وسواس فکری عملی (OCD)

مازیار

301,500 تومان 335,000 تومان

برچسب ها: کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس, اشتفان موریتس, مسعود چینی ‌فروشان, ارجمند, کتاب کشف و خنثی کردن تله های فکری وسواس, کتاب کشف و خنثی کردن وسواس, کتاب خنثی کردن وسواس, کتاب تله های فکری وسواس