کتاب کمک های اولیه عاطفی

تکنیک‌ های کاربردی برای درمان احساس شکست, طرد شدن, احساس گناه و سایر آسیب های روان شناختی متداول

کتاب کمک های اولیه عاطفی
11 ٪
مشخصات کتاب کمک های اولیه عاطفی
نویسنده
مترجم افشین شهنواز
ناشر ارجمند
شابک 9786002009548
تعداد صفحه 280
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 650000 تومان
قیمت با تخفیف 578500 تومان
صفحه وب
  • کتاب کمک های اولیه عاطفی

خرید کتاب کمک های اولیه عاطفی

تکنیک‌ های کاربردی برای درمان احساس شکست, طرد شدن, احساس گناه و سایر آسیب های روان شناختی متداول

  • 650,000 تومان
  • 578,500 تومان


همه ما دچار زخم‌های عاطفی می‌شویم. شکست، احساس تقصیر، طردشدگی و از دست دادن افراد به همان اندازه خراشیدگی‌های روی آرنج، بخشی از زندگی هستند. اما درحالی‌که معمولاً بریدگی را پانسمان می‌کنیم یا بر روی مچ پای پیچ‌خورده یخ می‌گذاریم، بست کمک‌های اولیه ما برای زخم‌های عاطفی نه‌تنها با کمبود تجهیزات مواجه است بلکه این بسته وجود ندارد! خوشبختانه چیزی به‌عنوان کمک‌های اولیه روانی برای احساسات آسیب‌دیده وجود دارد. دکتر گای وینچ، پزشک روان‌شناس، با بهره‌گیری از آخرین پژوهش‌های علمی و استفاده از نمونه‌های واقعی، درمان‌هایی گام‌به‌گام پیشنهاد می‌دهد که سریع، ساده و مؤثر هستند. کمک‌های اولیه عاطفی کتابی منحصربه‌فرد و توصیفی، با چاشنی طنز، برای افرادی است که می‌خواهند انعطاف‌پذیری بیشتر و اعتمادبه‌نفس داشته باشند و گرفتاری‌های شخصی و آسیب‌هایی که مانع از پیشرفتشان می‌شود را پشت سر بگذارند.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 280

شابک: 9786002009548

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب درس‌ های زندگی

کتاب درس‌ های زندگی

ارجمند

529,550 تومان 595,000 تومان

کتاب چالش ‌های صمیمیت

کتاب چالش ‌های صمیمیت

ارجمند

633,680 تومان 712,000 تومان

کتاب زمینه های بودن

کتاب زمینه های بودن

ارجمند

394,270 تومان 443,000 تومان

کتاب مهارت ‌های زناشویی

کتاب مهارت ‌های زناشویی

ارجمند

679,960 تومان 764,000 تومان

کتاب مقابله با بیماری ‌های مزمن

کتاب مقابله با بیماری ‌های مزمن

ارجمند

358,670 تومان 403,000 تومان

کتاب مهارت ‌های رهبری گروه

کتاب مهارت ‌های رهبری گروه

ارجمند

614,100 تومان 690,000 تومان

کتاب های نائومی و رازهای خوابیدن

کتاب های نائومی و رازهای خوابیدن

ارجمند

226,950 تومان 255,000 تومان

کتاب  چالش های شناخت‌درمانی

کتاب چالش های شناخت‌درمانی

ارجمند

373,800 تومان 420,000 تومان

کتاب تکنیک های فرزند پروری

کتاب تکنیک های فرزند پروری

ارجمند

394,270 تومان 443,000 تومان

کتاب کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان تمرین‌های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس ....

کتاب کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان تمرین‌های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس ....

ارجمند

422,750 تومان 475,000 تومان

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

ارجمند

551,800 تومان 620,000 تومان

کتاب مهارت‌ های پایه در خانواده ‌درمانی

کتاب مهارت‌ های پایه در خانواده ‌درمانی

ارجمند

515,310 تومان 579,000 تومان

کتاب گروه ‌های بالینت (نظریه و عمل)

کتاب گروه ‌های بالینت (نظریه و عمل)

ارجمند

396,050 تومان 445,000 تومان

کتاب ورزش‌های قبل و بعد از زایمان

کتاب ورزش‌های قبل و بعد از زایمان

ارجمند

251,100 تومان 279,000 تومان

کتاب حل و فصل شرم و مکانیسم های دفاعی

کتاب حل و فصل شرم و مکانیسم های دفاعی

ارجمند

1,023,500 تومان 1,150,000 تومان

کتاب مبانی روش‌های پژوهش ترکیبی

کتاب مبانی روش‌های پژوهش ترکیبی

ارجمند

1,331,440 تومان 1,496,000 تومان

کتاب راهنمای بالینی برای کمک به تازه والد ها

کتاب راهنمای بالینی برای کمک به تازه والد ها

ارجمند

578,500 تومان 650,000 تومان

کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس

کتاب کشف و خنثی کردن تله‌ های فکری وسواس

ارجمند

380,920 تومان 428,000 تومان

کتاب بازی‌ درمانی

کتاب بازی‌ درمانی

ارجمند

525,100 تومان 590,000 تومان

کتاب مقدمه‌ ای بر رفتار درمانی شناختی نوین

کتاب مقدمه‌ ای بر رفتار درمانی شناختی نوین

ارجمند

489,500 تومان 550,000 تومان

برچسب ها: کتاب کمک های اولیه عاطفی, گای وینچ, افشین شهنواز, ارجمند, کتاب کمک های اولیه عاطفی گای وینچ, کتاب کمک های اولیه عاطفی افشین شهنواز, کتاب کمک های اولیه عاطفی ارجمند, کمک اولیه عاطفی, کمک عاطفی, کمک های عاطفی, افراد بی عاطفه