کتاب حاضر به دنبال بررسی این است که روانشناسی عملکرد چیست. این اثر همچنین به بررسی شرایط تحت فشار و اثری که میتواند بر روی عملکرد بگذارد، میپردازد. مهمتر از آن اینکه این کتاب به بررسی روانشناسی عملکرد میپردازد و در جستجوی فهم این مطلب است که اجراکنندگان چگونه میتوانند با دستیابی به نتایج عملکردی مثبت بر مبنایی ثابت، به پتانسیل حداکثر خود دست یابند.
این اثر، مبانی نظری راهبردهای تمرینی را ارائه میدهد که اجراکنندگان را قادر میسازد وظایف مهم خود را به شیوهای مؤثر اجرا کنند. این کتاب براساس تجربه و تخصص مؤلف بهعنوان یک مشاور روانشناسی کاربردی در زمینه عملکرد و یک محقق، به بررسی عوامل مختلفی که بر عملکرد اثرگذارند و آنرا تعیین میکنند، میپردازد؛ این عوامل عبارتند از عملکرد تحتفشار، تصمیمگیری، احساسات، تابآوری، سرسختی ذهنی، شناخت و ادراک، پیری و تجربه، اعتماد بهنفس، تغذیه و بازیابی. این کتاب همچنین با مطرح کردن رشد مهارتهای حرکتی و مهارتهای روانشناختی کلیدی، چگونگی ایجاد توانایی اجرا را بررسی میکند و به بررسی چگونگی آماده شدن برای نیازهای مربوط به محیط عملکرد به مؤثرترین روش میپردازد.
