کتاب چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم

کتاب کار کنترل خشم با رویکرد شناختی- رفتاری برای نوجوانان 16- 10 سال

کتاب چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم
11 ٪
مشخصات کتاب چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم
نویسنده
مترجم سحر ساروخانی
ناشر ارجمند
شابک 9786224440136
تعداد صفحه 96
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع خودیاری و آموزش همگانی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 388000 تومان
قیمت با تخفیف 345320 تومان
صفحه وب
  • کتاب چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم

خرید کتاب چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم

کتاب کار کنترل خشم با رویکرد شناختی- رفتاری برای نوجوانان 16- 10 سال

  • با غول خشم آشنا شوید: آفتی پر دردسر که غذای مورد علاقه‌اش خشم شما است، هر چقدر بیشتر خشمگین شوید غذای بیشتری نصیبش می‌شود! تنها یک راه برای نابودی‌اش وجود دارد: از احساسات و رفتارهای خشم‌آلودتان به او غذا ندهید و ناپدیدش کنید. نوجوانان در این کتاب کار با انجام تمرین‌ها و فعالیت‌های جالب می‌فهمند که
  • ناشر: ارجمند
  • نویسنده: کیت کالینز
  • مترجم: سحر ساروخانی
  • موضوع: خودیاری و آموزش همگانی
  • موجودی: در انبار
  • 388,000 تومان
  • 345,320 تومان


با غول خشم آشنا شوید: آفتی پر دردسر که غذای مورد علاقه‌اش خشم شما است، هر چقدر بیشتر خشمگین شوید غذای بیشتری نصیبش می‌شود! تنها یک راه برای نابودی‌اش وجود دارد: از احساسات و رفتارهای خشم‌آلودتان به او غذا ندهید و ناپدیدش کنید. نوجوانان در این کتاب کار با انجام تمرین‌ها و فعالیت‌های جالب می‌فهمند که چرا خشمگین می‌شوند، خشم چطور بر خودشان و دیگران تأثیر می‌گذارد و چگونه می‌توانند افکار و رفتار خود را مدیریت کنند. این کتاب بر پایۀ اصول درمانی رویکرد شناختی-رفتاری تنظیم شده است. پیش نوجوانان (12-10) و نوجوانان می‌توانند کتاب را به تنهایی، با همراهی والدین و یا متخصصان مطالعه کنند. کتاب کار چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم بسیار خواندنی و جذاب است و منبعی فوق‌العاده برای افرادی است که در زمینۀ کنترل خشم با نوجوانان کار می‌کنند: روان‌شناسان، روان‌درمانگران، مددکاران اجتماعی، مشاوران مدرسه و همچنین والدین.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 96

شابک: 9786224440136

توضیحات مختصر: با غول خشم آشنا شوید: آفتی پر دردسر که غذای مورد علاقه‌اش خشم شما است، هر چقدر بیشتر خشمگین شوید غذای بیشتری نصیبش می‌شود! تنها یک راه برای نابودی‌اش وجود دارد: از احساسات و رفتارهای خشم‌آلودتان به او غذا ندهید و ناپدیدش کنید. نوجوانان در این کتاب کار با انجام تمرین‌ها و فعالیت‌های جالب می‌فهمند که

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب تو یک ستاره ای راهنمای کودکان در تقویت عزت نفس

کتاب تو یک ستاره ای راهنمای کودکان در تقویت عزت نفس

ارجمند

315,950 تومان 355,000 تومان

کتاب کژکاری جنسی

کتاب کژکاری جنسی

ارجمند

529,550 تومان 595,000 تومان

کتاب کار CBT برای نوجوانان مضطرب

کتاب کار CBT برای نوجوانان مضطرب

ارجمند

449,450 تومان 505,000 تومان

کتاب رهایی از روابط سمی

کتاب رهایی از روابط سمی

ارجمند

449,450 تومان 505,000 تومان

کتاب راهنمای اضطراب من

کتاب راهنمای اضطراب من

ارجمند

354,220 تومان 398,000 تومان

کتاب انگیزش درونی در محیط کار

کتاب انگیزش درونی در محیط کار

ارجمند

449,450 تومان 505,000 تومان

کتاب پیش به سوی مهربانی

کتاب پیش به سوی مهربانی

ارجمند

118,370 تومان 133,000 تومان

کتاب چه چیزهایی باعث نگرانی ‌ات می ‌شوند؟

کتاب چه چیزهایی باعث نگرانی ‌ات می ‌شوند؟

ارجمند

176,220 تومان 198,000 تومان

کتاب چه کاری باید انجام بدهی؟

کتاب چه کاری باید انجام بدهی؟

ارجمند

146,850 تومان 165,000 تومان

کتاب پاسخ به پرسش‌های ژرف کودکان!

کتاب پاسخ به پرسش‌های ژرف کودکان!

ارجمند

227,840 تومان 256,000 تومان

کتاب لذت خوردن نصف کلوچه

کتاب لذت خوردن نصف کلوچه

ارجمند

378,250 تومان 425,000 تومان

کتاب  فرزندپروری با شناخت رشد مغز کودک

کتاب فرزندپروری با شناخت رشد مغز کودک

ارجمند

471,700 تومان 530,000 تومان

کتاب کاربست راه حل محور

کتاب کاربست راه حل محور

ارجمند

357,780 تومان 402,000 تومان

کتاب راه و رسم تغییرآفرینی در زندگی

کتاب راه و رسم تغییرآفرینی در زندگی

ارجمند

458,350 تومان 515,000 تومان

کتاب رهایی از درد

کتاب رهایی از درد

ارجمند

418,300 تومان 470,000 تومان

کتاب من و احساساتم

کتاب من و احساساتم

ارجمند

302,600 تومان 340,000 تومان

کتاب روزنگار تجربه‌های تلخ دوران کودکی

کتاب روزنگار تجربه‌های تلخ دوران کودکی

ارجمند

351,550 تومان 395,000 تومان

کتاب مسئولیت اختلال دوقطبی را بر عهده بگیرید

کتاب مسئولیت اختلال دوقطبی را بر عهده بگیرید

ارجمند

649,700 تومان 730,000 تومان

کتاب 50‌ روش برای سیم‌کشی مجدد مغز مضطرب

کتاب 50‌ روش برای سیم‌کشی مجدد مغز مضطرب

ارجمند

157,500 تومان 175,000 تومان

کتاب  درمان شناختی- رفتاری برای اضطراب اجتماعی

کتاب درمان شناختی- رفتاری برای اضطراب اجتماعی

ارجمند

370,240 تومان 416,000 تومان

کتاب محبوبیت قدرت دوست داشتنی بودن در جهان درگیر با مقام

کتاب محبوبیت قدرت دوست داشتنی بودن در جهان درگیر با مقام

ارجمند

345,320 تومان 388,000 تومان

کتاب اثرات بازی ‌های ویدیویی

کتاب اثرات بازی ‌های ویدیویی

ارجمند

150,410 تومان 169,000 تومان

کتاب پیش به سوی پیدا کردن دوست

کتاب پیش به سوی پیدا کردن دوست

ارجمند

150,410 تومان 169,000 تومان

کتاب باورهای غلط در فرزندپروری

کتاب باورهای غلط در فرزندپروری

ارجمند

188,680 تومان 212,000 تومان

کتاب   مغز نوجوان شگفت انگیز شما

کتاب مغز نوجوان شگفت انگیز شما

240,800 تومان 301,000 تومان

کتاب روح در بازی

کتاب روح در بازی

میلکان

434,500 تومان 550,000 تومان

کتاب اختلال کم‌توجهی / بیش‌فعالی نوجوانان

کتاب اختلال کم‌توجهی / بیش‌فعالی نوجوانان

ارجمند

398,720 تومان 448,000 تومان

کتاب خودخواهی

کتاب خودخواهی

ارجمند

292,810 تومان 329,000 تومان

کتاب چگونه عصبانی شوم؟

کتاب چگونه عصبانی شوم؟

ارجمند

379,140 تومان 426,000 تومان

کتاب جعبه‌ابزار خشم

کتاب جعبه‌ابزار خشم

ارجمند

286,580 تومان 322,000 تومان

کتاب کار خدا چگونه است

کتاب کار خدا چگونه است

ارجمند

357,780 تومان 402,000 تومان

کتاب چگونه در سالمندی سالم و بانشاط بمانیم

کتاب چگونه در سالمندی سالم و بانشاط بمانیم

ارجمند

393,380 تومان 442,000 تومان

کتاب توجه‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

کتاب توجه‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

ارجمند

227,840 تومان 256,000 تومان

کتاب چگونه بعد از مرگ عزیزانم زندگی کنم؟

کتاب چگونه بعد از مرگ عزیزانم زندگی کنم؟

ارجمند

267,890 تومان 301,000 تومان

 کتاب بِنی خشم خودش را کنترل میکند مدیریت خشم برای کودکان و والدین

کتاب بِنی خشم خودش را کنترل میکند مدیریت خشم برای کودکان و والدین

ارجمند

191,350 تومان 215,000 تومان

کتاب چرا کودکان دروغ می‌گویند , چگونه والدین می‏توانند صداقت را تشویق کنند

کتاب چرا کودکان دروغ می‌گویند , چگونه والدین می‏توانند صداقت را تشویق کنند

ارجمند

351,550 تومان 395,000 تومان

کتاب چگونه کودک مستقل تربیت کنیم؟ چگونه به کودکانمان کمک کنیم تا کنترل بیشتری بر زندگیشان ‏داشته باشند؟

کتاب چگونه کودک مستقل تربیت کنیم؟ چگونه به کودکانمان کمک کنیم تا کنترل بیشتری بر زندگیشان ‏داشته باشند؟

ارجمند

463,690 تومان 521,000 تومان

کتاب از منفور بودن نترس پدیده‌ای ژاپنی كه به شما نشان میدهد چگونه زندگیتان را تغییر دهید و .

کتاب از منفور بودن نترس پدیده‌ای ژاپنی كه به شما نشان میدهد چگونه زندگیتان را تغییر دهید و .

ارجمند

331,080 تومان 372,000 تومان

کتاب جسارت‌آموزی تبحر یافتن در ارتباط جسورانه برای آموختن اینکه چگونه خودتان باشید

کتاب جسارت‌آموزی تبحر یافتن در ارتباط جسورانه برای آموختن اینکه چگونه خودتان باشید

ارجمند

324,000 تومان 360,000 تومان

کتاب بیتفاوتی اخلاقی چگونه برخی به دیگران آسیب می رسانند بدون اینکه عذاب وجدان پیدا کنند

کتاب بیتفاوتی اخلاقی چگونه برخی به دیگران آسیب می رسانند بدون اینکه عذاب وجدان پیدا کنند

ارجمند

566,040 تومان 636,000 تومان

کتاب روانشناسی خستگی

کتاب روانشناسی خستگی

ارجمند

440,550 تومان 495,000 تومان

کتاب یغمای کودکی

کتاب یغمای کودکی

ارجمند

600,750 تومان 675,000 تومان

کتاب الکل و دخانیات

کتاب الکل و دخانیات

ارجمند

558,030 تومان 627,000 تومان

کتاب خونسردی خود را حفظ کنید (جلد اول)

کتاب خونسردی خود را حفظ کنید (جلد اول)

ارجمند

205,590 تومان 231,000 تومان

کتاب خونسردی خود را حفظ کنید (جلد دوم)

کتاب خونسردی خود را حفظ کنید (جلد دوم)

ارجمند

323,070 تومان 363,000 تومان

کتاب استرس و سلامتی

کتاب استرس و سلامتی

ارجمند

1,074,230 تومان 1,207,000 تومان

برچسب ها: کتاب چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم, کیت کالینز, سحر ساروخانی, ارجمند, های, نشر, انتشارات