کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان
11 ٪
مشخصات کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان
نویسنده
مترجم مهدیه ملانوری شمس
ناشر حتمی
سایز و مدل رحلی/شومیز
موضوع آمادگی جسمانی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 669000 تومان
قیمت با تخفیف 595410 تومان
صفحه وب
  • کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

خرید کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

  • 669,000 تومان
  • 595,410 تومان


کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان,  جینا هارنی, مهدیه ملانوری شمس, حتمی 

سایز و مدل: رحلی/شومیز

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

كتاب تمرینات قدرتی برای بانوان

كتاب تمرینات قدرتی برای بانوان

حتمی

817,910 تومان 919,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

حتمی

461,910 تومان 519,000 تومان

کتاب تمرینات با وزن بدن بانوان

کتاب تمرینات با وزن بدن بانوان

حتمی

461,910 تومان 519,000 تومان

کتاب  فرمول 15 دقیقه ‏ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

کتاب فرمول 15 دقیقه ‏ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

حتمی

292,810 تومان 329,000 تومان

کتاب كتاب 365 تمرین (تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا فضای باز)

کتاب كتاب 365 تمرین (تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا فضای باز)

حتمی

648,810 تومان 729,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک

حتمی

542,010 تومان 609,000 تومان

کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی

کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی

حتمی

301,710 تومان 339,000 تومان

کتاب تمرینات کششی بهتر

کتاب تمرینات کششی بهتر

حتمی

782,310 تومان 879,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

حتمی

479,710 تومان 539,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی

کتاب تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی

حتمی

408,510 تومان 459,000 تومان

کتاب راهنمای سلامت جسمانی برای کارمندان

کتاب راهنمای سلامت جسمانی برای کارمندان

حتمی

221,610 تومان 249,000 تومان

کتاب راهبردهای فراگیری برای یادگیری در تربیت بدنی

کتاب راهبردهای فراگیری برای یادگیری در تربیت بدنی

حتمی

657,710 تومان 739,000 تومان

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

حتمی

524,210 تومان 589,000 تومان

کتاب طراحی تمرین برای گروه های مختلف ورزشی

کتاب طراحی تمرین برای گروه های مختلف ورزشی

حتمی

470,810 تومان 529,000 تومان

کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان (یک روش تیمی)

کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان (یک روش تیمی)

حتمی

639,910 تومان 719,000 تومان

کتاب اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش2017

کتاب اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش2017

حتمی

791,210 تومان 889,000 تومان

کتاب پوستر آناتومی تمرینات قدرتی + پلنر تغذیه +خودکار و ماژیک

کتاب پوستر آناتومی تمرینات قدرتی + پلنر تغذیه +خودکار و ماژیک

حتمی

881,100 تومان 990,000 تومان

کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه افراد دارای محدودیت های حرکتی در اندام تحتانی و فوقانی

کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه افراد دارای محدودیت های حرکتی در اندام تحتانی و فوقانی

حتمی

257,210 تومان 289,000 تومان

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

حتمی

355,110 تومان 399,000 تومان

كتاب کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران

كتاب کتابچه پایش سلامت و پیشرفت ورزشکاران

حتمی

266,110 تومان 299,000 تومان

کتاب بادی بالانس(خلق جادوی تناسب اندام جلد 1)

کتاب بادی بالانس(خلق جادوی تناسب اندام جلد 1)

حتمی

488,610 تومان 549,000 تومان

کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان

کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان

حتمی

737,810 تومان 829,000 تومان

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی

حتمی

1,147,210 تومان 1,289,000 تومان

کتاب ثبت بهترین رکورد شخصی

کتاب ثبت بهترین رکورد شخصی

حتمی

844,610 تومان 949,000 تومان

برچسب ها: کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان, جینا هارنی, مهدیه ملانوری شمس, حتمی