کتاب آناتومی هنرهای رزمی

راهنمای تشریحی عضلات در ضربات کلیدی پا, دست و پرتاب ها

10 ٪

مشخصات کتاب آناتومی هنرهای رزمی
نویسنده	لیلی چو - نورمن لینک
مترجم	محمدحسن بوستانی - محمدعلی بوستانی
ناشر	علم و حرکت
شابک	9786005543742
سایز و مدل	وزیری شومیز
موضوع	ورزش های رزمی
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	735000 تومان
قیمت با تخفیف	661500 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب آناتومی هنرهای رزمی

راهنمای تشریحی عضلات در ضربات کلیدی پا, دست و پرتاب ها

735,000 تومان
661,500 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب استثنایی و بی‌نظیر آناتومی هنرهای رزمی به راهنمای تشریحی عضلاتی که در ضربات کلیدی دست‌ها، پاها، پرتاب‌ها، مبارزه با سلاح، تکنیک‌های گرفتن و گلاویز شدن با حریف، به زمین انداختن، چرخاندن و غلتاندن حریف در ورزش و هنرهای رزمی (مانند کاراته، جودو، تکواندو، هاپکیدو، آیکیدو، جوجیتسو، کن دو، کشتی، وشوو، کونگ فو، موی تای و ...) مورد استفاده قرار می‌گیرد. به صورت مصور و با بیان نکات کلیدی ضربات و نشان دادن تمرینات ویژه آمادگی جسمانی و بدنسازی اصلی برای تقویت و پرورش بهینه عضلات مهم پویا و ایستا که نقش اساسی ر اجرا ایفا می‌کند، با شرح زنجیره‌های حرکتی پایه به صورت کاملا ساده، روان و قابل فهم برای تمامی خوانندگان پرداخته است.

در این کتاب، از بین حیطه گسترده تکنیک‌های موجود در هنرهای رزمی، به ۵۰ تکنیک و فن بسیار پرکاربرد و خاص پرداخته شده است. این کتاب برای تمامی اساتید، مربیان، قهرمانان و رزمی‌کاران در هر سطحی که قرار داشته باشند، نه‌تنها جالب و جذاب است، بلکه می‌تواند بسیار موثر و مفید واقع شود.

کتاب آناتومی هنرهای رزمی، برای کلیه رزمی‌کاران رشته‌های مختلف که می‌خواهند بدانند برای هر ضربه و دفاع کدام عضلات چه وظایفی را ایفا می‌کنند تا بتوانند به تقویت عضلات ضعیف بپردازند، یک نیاز فوری و ضروری است.

سایز و مدل: وزیری شومیز

شابک: 9786005543742