سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | مارک ویلیام میوسی |
|---|---|
| مترجم | نگار نصیری |
| ناشر | نشانه |
| شابک | 9786226674492 |
| سایز و مدل | رقعی/ شومیز |
| وضعیت موجودی | ناموجود |
| قیمت | 120000 تومان |
| قیمت با تخفیف | 108000 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
رسیدن به ذهنی آرام، چابک، کارآمد و در هماهنگی با تن و محیط از جمله مهارت هایی هستند که برای بقای گونه ی بشر لازم اند اما دستیابی به آن ها اغلب با مشکلاتی همراه است و ذهن آگاهی و مراقبه از شیوه هایی هستند که هم این مهارت ها را تقویت و هم یاری می کنند تا موانع رسیدن به این مهارت ها را شناسایی کنید و بر آن ها فائق آیید.
ذهن آگاهی، مهارت توجه آگاهانه به تجربه ی در حال وقوع است، بدون تحمیل تفاسیر و معنی سازی های معمول.
محصول ذهن آگاه بودن ایجاد مسیری سالم است برای این که متوجه تجربیات خود باشیم و عادت های ناشیانه ی ذهن مان که باعث رنج غیرضروری می شوند را ترک کنیم و...
سایز و مدل: رقعی/ شومیز
شابک: 9786226674492
برچسب ها: کتاب تمرین ذهن آگاهی درآمدی بر مراقبه, مارک ویلیام میوسی, نگار نصیری, نشانه, کتاب تمرین ذهن آگاهی درآمدی بر مراقبه مارک ویلیام میوسی کتاب تمرین ذهن آگاهی درآمدی بر مراقبه نگار نصیری کتاب تمرین ذهن آگاهی درآمدی بر مراقبه نشر نشانه
