کتاب خرده عادت ها برای نوجوانان

کتاب خرده عادت ها برای نوجوانان
10 ٪
مشخصات کتاب خرده عادت ها برای نوجوانان
نویسنده
مترجم اکرم کرمی
ناشر صابرین
شابک 9786226665780
تعداد صفحه 129
سایز و مدل رقعي شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 580000 تومان
قیمت با تخفیف 522000 تومان
صفحه وب
  • کتاب خرده عادت ها برای نوجوانان

خرید کتاب خرده عادت ها برای نوجوانان

  • 580,000 تومان
  • 522,000 تومان


وقتی صحبت از ایجاد عادات مثبت در زندگی به میان می آید هیچ عملی کوچک شمرده نمی شود. چه بخواهید نمرات خود را ارتقا دهید، دوستی جدید پیدا کنید یا به منظور خاصی پس انداز کنید، ایجاد عادات سالم کلید موفقیت شماست، چه حالا و چه در آینده. کتاب خرده عادت ها برای نوجوانان با رهنمودهای ساده برای تمرین روزانه، روش ایجاد عادات ماندگار را نشان می دهد تا از این رهگذر هر روز یک قدم به اهداف خود نزدیک تر شوید.
عادت چیست؟ تعریف علمی عادت و سه گام لازم برای ایجاد آن را یاد بگیرید تا بتوانید رفتارهای مثبت را به عملی مستمر و ماندگار تبدیل کنید.
خانه، مدرسه و بعد از آن؛ با تأثیر گوناگون عادت ها در تمام عرصه های زندگی خود، از جمله سلامت، روابط، مهارت های اجتماعی و موفقیت تحصیلی آشنا شوید.
تأثیر مثبت عادات؛ تأثیر مثبت عادات مانند برنامه خواب منظم یا یک روش مطالعه حساب شده را در آسان و رضایت بخش شدن زندگی تجربه کنید.

سایز و مدل: رقعي شومیز

تعداد صفحه: 129

شابک: 9786226665780

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب پنج گام ساده برای مدیریت احساس های منفی

کتاب پنج گام ساده برای مدیریت احساس های منفی

صابرین

432,000 تومان 480,000 تومان

کتاب ظاهر خودرا دوست داشته باشیم

کتاب ظاهر خودرا دوست داشته باشیم

صابرین

63,000 تومان 70,000 تومان

کتاب خرده عادت ها

کتاب خرده عادت ها

میلکان

143,100 تومان 159,000 تومان

کتاب ظاهر خودرا دوست داشته باشيم

کتاب ظاهر خودرا دوست داشته باشيم

صابرین

738,000 تومان 820,000 تومان

کتاب چگونه به روان فرزندمان آسیب بزنیم!

کتاب چگونه به روان فرزندمان آسیب بزنیم!

صابرین

270,000 تومان 300,000 تومان

کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

ارجمند

254,540 تومان 286,000 تومان

کتاب کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

کتاب کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

ارجمند

253,650 تومان 285,000 تومان

کتاب تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان

کتاب تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان

سایه سخن

432,000 تومان 480,000 تومان

کتاب کار CBT برای نوجوانان مضطرب

کتاب کار CBT برای نوجوانان مضطرب

ارجمند

517,090 تومان 581,000 تومان

کتاب توجه‌آگاهی برای افسردگی نوجوانان

کتاب توجه‌آگاهی برای افسردگی نوجوانان

ارجمند

275,900 تومان 310,000 تومان

کتاب ذهن‌آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ADHD

کتاب ذهن‌آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ADHD

ارجمند

335,530 تومان 377,000 تومان

کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان

کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان

ارجمند

362,230 تومان 407,000 تومان

کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان

کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان

ارجمند

362,230 تومان 407,000 تومان

کتاب 101 نکته و مهارت زندگی برای نوجوانان

کتاب 101 نکته و مهارت زندگی برای نوجوانان

ارجمند

470,810 تومان 529,000 تومان

کتاب رفتار درمانی شناختی برای افسردگی کودکان و نوجوانان

کتاب رفتار درمانی شناختی برای افسردگی کودکان و نوجوانان

ارجمند

435,210 تومان 489,000 تومان

کتاب  درمان هیجان‌مدار برای نوجوانان راهنمای بالینی

کتاب درمان هیجان‌مدار برای نوجوانان راهنمای بالینی

ارجمند

530,440 تومان 596,000 تومان

کتاب نه عادت ژاپنی ها

کتاب نه عادت ژاپنی ها

شور آفرین

450,000 تومان 500,000 تومان

کتاب برای زندگی

کتاب برای زندگی

مهراندیش

234,000 تومان 260,000 تومان

ریز عادت ها

ریز عادت ها

تعالی

441,000 تومان 490,000 تومان

کتاب‌کارخرده‌عادت‌ها

کتاب‌کارخرده‌عادت‌ها

مون

495,600 تومان 590,000 تومان

برچسب ها: کتاب خرده عادت ها برای نوجوانان, کیت گلادین, اکرم کرمی, صابرین