کتاب مراقبه

مراقبه های تانترا

کتاب مراقبه
21 ٪
مشخصات کتاب مراقبه
نویسنده
مترجم امید اقتداری
ناشر چیمن
شابک 9786226973533
تعداد صفحه 396
سایز و مدل رقعی شمیز
موضوع مراقبه
وضعیت موجودی موجود
قیمت 1700000 تومان
قیمت با تخفیف 1343000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب مراقبه

مراقبه های تانترا

  • 1,700,000 تومان
  • 1,343,000 تومان


کتاب «آموزش مراقبه (مدی تیشن)» نوشته سوامی ساتیاناندا ساراسواتی، یکی از برجسته‌ترین معلمان یوگا و مراقبه در قرن بیستم و بنیان‌گذار مدرسه یوگای بیهار در هند، با ترجمه امید اقتداری توسط انتشارات چیمن منتشر شده است. این کتاب راهنمایی جامع برای ورود به دنیای مراقبه است که هم مبانی نظری و ه

ساتیاناندا در آثار خود، مراقبه را نه صرفاً یک تمرین ذهنی، بلکه فرایندی برای تغییر و بازبرنامه‌ریزی ذهن می‌داند. او تأکید می‌کند که بسیاری از واکنش‌های ما در زندگی بر اساس برنامه‌های ناخودآگاه و الگوهای ذهنی شکل گرفته‌اند و مراقبه ابزاری برای آگاهی از این الگوها و رهایی از آن‌هاست . کتاب‌های او در این حوزه معمولاً شامل تمرین‌هایی چون **یوگا نیدرا** (آرامش عمیق)، **آجاپا جاپا** (تکرار ذهنی مانترا)، **آنتار مونا** (سکوت درونی)، **تراتاکا** (خیره شدن متمرکز) و انواع مراقبه‌های تانتریک می‌شوند .

این کتاب برای علاقه‌مندان به یوگا، مراقبه و رشد معنوی، و همچنین مربیان و دانشجویان این حوزه، منبعی ارزشمند و کاربردی به شمار می‌رود.

سایز و مدل: رقعی شمیز

تعداد صفحه: 396

شابک: 9786226973533

توضیحات مختصر: ذهن آگاهی،یوگا

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب یوگا راه تندرستی کامل

کتاب یوگا راه تندرستی کامل

چیمن

1,161,300 تومان 1,470,000 تومان

کتاب هنر و علم مراقبه

کتاب هنر و علم مراقبه

سورا

568,800 تومان 720,000 تومان

کتاب آرامش در همین نفس

کتاب آرامش در همین نفس

حاجیلی

189,600 تومان 240,000 تومان

کتاب ذهن روشن

کتاب ذهن روشن

گودو

1,975,000 تومان 2,500,000 تومان

کتاب خانه ی تو،آینه ی درون تو

کتاب خانه ی تو،آینه ی درون تو

حاجیلی

474,000 تومان 600,000 تومان

کتاب نجوای فرشتگان

کتاب نجوای فرشتگان

ابریشمی

592,500 تومان 750,000 تومان

کتاب 38 نامه راکفلر به پسرش

کتاب 38 نامه راکفلر به پسرش

پارس کتاب

347,600 تومان 440,000 تومان

کتاب فلسفه ی هاتا یوگا در طریقت یوگای هیمالیایی

کتاب فلسفه ی هاتا یوگا در طریقت یوگای هیمالیایی

سورا

327,600 تومان 390,000 تومان

کتاب ابزار برای یوگا4 (راهنمای تمرین یوگای آیینگر با ابزار)

کتاب ابزار برای یوگا4 (راهنمای تمرین یوگای آیینگر با ابزار)

چیمن

684,000 تومان 760,000 تومان

کتاب ارتقای آگاهی 1

کتاب ارتقای آگاهی 1

چیمن

576,700 تومان 730,000 تومان

گکتاب جادوی یوگا برای دوندگان

گکتاب جادوی یوگا برای دوندگان

چیمن

1,125,000 تومان 1,250,000 تومان

کتاب ذهن آگاهی،مراقبه

کتاب ذهن آگاهی،مراقبه

بدرقه جاویدان

237,000 تومان 300,000 تومان

کتاب معجزه ذهن‌آگاهی راهنمای کلاسیک مراقبه

کتاب معجزه ذهن‌آگاهی راهنمای کلاسیک مراقبه

ارجمند

253,650 تومان 285,000 تومان

کتاب مراقبه ذهن ‌آگاهی برای تسکین درد

کتاب مراقبه ذهن ‌آگاهی برای تسکین درد

ارجمند

225,170 تومان 253,000 تومان

کتاب مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 4

کتاب مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 4

قدیانی

98,750 تومان 125,000 تومان

کتاب مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 6

کتاب مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 6

قدیانی

98,750 تومان 125,000 تومان

کتاب مراقبه های ذهنی برای خواب بچه ها 3 (از تاریکی می ترسم)

کتاب مراقبه های ذهنی برای خواب بچه ها 3 (از تاریکی می ترسم)

قدیانی

71,100 تومان 90,000 تومان

کتاب چگونه بعد از مرگ عزیزانم زندگی کنم؟

کتاب چگونه بعد از مرگ عزیزانم زندگی کنم؟

ارجمند

307,940 تومان 346,000 تومان

کتاب شناخت زن ها

کتاب شناخت زن ها

آوند دانش

585,000 تومان 650,000 تومان

کتاب روان درمانی و مشاوره با رویکرد اسلامی

کتاب روان درمانی و مشاوره با رویکرد اسلامی

آوای نور

304,000 تومان 380,000 تومان

برچسب ها: آموزش مراقبه، مراقبه، مدی تیشن، سوامی ساتیاناندا ساراسواتی، امید اقتداری، چیمن، یوگا نیدرا، آجاپا جاپا، آنتار مونا، تراتاکا، یوگا، مراقبه تانتریک، کتاب ایده پرداز