این کتاب کار از زاویه اخلاق یا باورهای فرهنگی و مذهبی به مسائل جنسی نگاه نمی‌کند و بنا ندارد که لذت از فعالیت‌های جنسی طبیعی را به چالش بکشد. نویسندة کتاب آن را برای کمک به افرادی نوشته است که تخیلات و فعالیت‌های جنسی آنها از کنترل خارج شده، زندگی آنها را در سیطره خود درآورده و آنها را از دستیابی به اهداف بزرگ‌تر در زندگی بازمی‌دارد.
این کتاب کار بر اساس روش‌های درمان اعتیاد مبتنی بر پژوهش و بیش از بیست سال تجربه حرفه‌ای نویسنده آن به‌عنوان یک متخصص درمان اعتیاد جنسی نوشته شده و متشکل از انبوهی از اطلاعات علمی و تجربه بالینی است. در حقیقت این 24 تمرینِ به‌روز و بسیار ناب، در طول سال‌ها و به اشکال مختلف به هزاران مرد و زن کمک کرده است تا از اعتیاد جنسی و اعتیاد به دیدن فیلم و عکس‌های مستهجن رهایی یابند.
-230x250.jpg "کتاب از ذهنت بیرون کن")
