کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

خود را از غمگینی مزمن برهانید

کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی
11 ٪
مشخصات کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی
نویسنده - - -
مترجم محمد سلطانی‏‌ زاده - مهدی نظام ‏‌زاده - طاهره پورکاظم
ناشر ارجمند
شابک 9786002005625
تعداد صفحه 272
سایز و مدل وزیری شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 431000 تومان
قیمت با تخفیف 383590 تومان
صفحه وب
  • کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

خرید کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

خود را از غمگینی مزمن برهانید

  • 431,000 تومان
  • 383,590 تومان


"این کتاب یک راهنمای واقعی و مفید برای افراد افسرده است تا به‌وسیله آن تعادل هیجانی خود را به دست آورند. خواندن کتاب برای متخصصین بهداشت روانی ضروری است. من کتاب را اکیداً توصیه می‌کنم."
دکتر دانیل گلمن
مؤلف کتاب هوش هیجانی

"اگر من می‌خواستم که گروهی از متخصصین را برای افراد مبتلا به غمگینی مزمن معرفی کنم، حقیقتاً گروهی را بهتر از مؤلفان این کتاب پیدا نمی‌کردم. آنها نه‌تنها دانشمندان ماهری هستند، بلکه هرکدام جذب توجه‌آگاهی لحظه‌به‌لحظه‌ای می‌شوند که آموزش می‌دهند. هیچ تمرین و یا پیشینه تخصصی در بهداشت روانی نیاز نیست. کتاب را بخوانید و خودتان آن را امتحان کنید."
دکترمارشا ام. لینهان
دانشگاه واشنگتن

"این کتاب یک منبع ارزشمند برای افراد افسرده و یا برای هرکسی است که با تفکر منفی و تردید نسبت به خود آشنا است. مؤلفان این کتاب، علل افسردگی را کشف می‌کنند و راهنمایی و حمایت لازم را به همراه ابزارهای مفید برای یافتن راه‌حل، در اختیار ما قرار می‌دهند."
شارون سالزبرگ
مؤلف کتاب قدرت مهربانی

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 272

شابک: 9786002005625

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

کتاب توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

ارجمند

443,220 تومان 498,000 تومان

کتاب کاربرد مفاهیم روانکاوانه در درمان خانواده ‌ها

کتاب کاربرد مفاهیم روانکاوانه در درمان خانواده ‌ها

ارجمند

286,580 تومان 322,000 تومان

کتاب ذهن ‌آگاهی برای درمان بی ‌خوابی

کتاب ذهن ‌آگاهی برای درمان بی ‌خوابی

ارجمند

271,450 تومان 305,000 تومان

کتاب مسیر توجه ‌آگاهی تا شفقت با خود

کتاب مسیر توجه ‌آگاهی تا شفقت با خود

ارجمند

516,200 تومان 580,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

ارجمند

207,370 تومان 233,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

ارجمند

214,490 تومان 241,000 تومان

کتاب توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

کتاب توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

ارجمند

137,950 تومان 155,000 تومان

کتاب ذهن‌آگاهی در درمان مشکلات جنسی و رابطه‌ای

کتاب ذهن‌آگاهی در درمان مشکلات جنسی و رابطه‌ای

ارجمند

383,590 تومان 431,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره

کتاب توجه ‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره

ارجمند

628,340 تومان 706,000 تومان

کتاب درمان شناختی رفتاری افسردگی در کهنه‌ سربازان و نظامیان

کتاب درمان شناختی رفتاری افسردگی در کهنه‌ سربازان و نظامیان

ارجمند

322,180 تومان 362,000 تومان

کتاب کار غلبه بر اختلال وسواس جبری در نوجوانان مهارت‌های توجه‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری

کتاب کار غلبه بر اختلال وسواس جبری در نوجوانان مهارت‌های توجه‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری

ارجمند

214,490 تومان 241,000 تومان

کتاب درمان حسادت

کتاب درمان حسادت

ارجمند

357,780 تومان 402,000 تومان

کتاب آگاهی و مغز

کتاب آگاهی و مغز

ارجمند

734,250 تومان 825,000 تومان

کتاب هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

کتاب هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

ارجمند

471,700 تومان 530,000 تومان

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت

ارجمند

421,860 تومان 474,000 تومان

کتاب درمان تک ‌جلسه‌ ای و آینده آن

کتاب درمان تک ‌جلسه‌ ای و آینده آن

ارجمند

162,870 تومان 183,000 تومان

کتاب مشاوره و درمان سوگ

کتاب مشاوره و درمان سوگ

ارجمند

501,070 تومان 563,000 تومان

کتاب به درمان خوش آمدی

کتاب به درمان خوش آمدی

ارجمند

191,350 تومان 215,000 تومان

کتاب از دانشگاه تا اتاق درمان

کتاب از دانشگاه تا اتاق درمان

ارجمند

703,100 تومان 790,000 تومان

کتاب درمان راه‌ حل محور

کتاب درمان راه‌ حل محور

ارجمند

311,500 تومان 350,000 تومان

کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی

کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی

ارجمند

236,740 تومان 266,000 تومان

کتاب کاربست درمان وجودی دنیای رابطه‌ای

کتاب کاربست درمان وجودی دنیای رابطه‌ای

ارجمند

421,860 تومان 474,000 تومان

کتاب علوم اعصاب مراقبه ذهن آگاهی

کتاب علوم اعصاب مراقبه ذهن آگاهی

ارجمند

209,150 تومان 235,000 تومان

کتاب تعهد مشفقانه رشد در کنار هم از طریق آگاهی، همدلی و مهربانی

کتاب تعهد مشفقانه رشد در کنار هم از طریق آگاهی، همدلی و مهربانی

ارجمند

157,530 تومان 177,000 تومان

کتاب قفل‌ گشایی ناخودآگاه

کتاب قفل‌ گشایی ناخودآگاه

ارجمند

744,040 تومان 836,000 تومان

کتاب جنون چیست؟

کتاب جنون چیست؟

ارجمند

250,980 تومان 282,000 تومان

کتاب نظارت روانکاوانه

کتاب نظارت روانکاوانه

ارجمند

280,350 تومان 315,000 تومان

کتاب شفقت خود

کتاب شفقت خود

ارجمند

550,910 تومان 619,000 تومان

کتاب مرز ها و تخطی از مرز ها در روانکاوی

کتاب مرز ها و تخطی از مرز ها در روانکاوی

ارجمند

344,430 تومان 387,000 تومان

کتاب نیروی التیام‌ بخش نوشتن

کتاب نیروی التیام‌ بخش نوشتن

ارجمند

408,510 تومان 459,000 تومان

کتاب آیا باز هم <من>حواهم بود؟

کتاب آیا باز هم <من>حواهم بود؟

ارجمند

194,910 تومان 219,000 تومان

کتاب مکان امن

کتاب مکان امن

ارجمند

209,150 تومان 235,000 تومان

کتاب عبور از گذشته

کتاب عبور از گذشته

ارجمند

436,990 تومان 491,000 تومان

کتاب اختلال بیش فعالی نقص توجه در دانشجویان

کتاب اختلال بیش فعالی نقص توجه در دانشجویان

میردشتی

432,000 تومان 480,000 تومان

کتاب کاری را که شروع کرده ای تمام کن

کتاب کاری را که شروع کرده ای تمام کن

نقش و نگار

379,200 تومان 480,000 تومان

کتاب اسب تک شاخ

کتاب اسب تک شاخ

بذر خرد

360,000 تومان 400,000 تومان

برچسب ها: کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی, مارک ویلیامز, محمد سلطانی ‏‌زاده, ارجمند, کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی, کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی ویلیامز, کتاب توجه در درمان افسردگی