کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

خود را از غمگینی مزمن برهانید

کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی
11 ٪
مشخصات کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی
نویسنده - - -
مترجم محمد سلطانی‏‌ زاده - مهدی نظام ‏‌زاده - طاهره پورکاظم
ناشر ارجمند
شابک 9786002005625
تعداد صفحه 272
سایز و مدل وزیری شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 545000 تومان
قیمت با تخفیف 485050 تومان
صفحه وب
  • کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

خرید کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

خود را از غمگینی مزمن برهانید

  • 545,000 تومان
  • 485,050 تومان


"این کتاب یک راهنمای واقعی و مفید برای افراد افسرده است تا به‌وسیله آن تعادل هیجانی خود را به دست آورند. خواندن کتاب برای متخصصین بهداشت روانی ضروری است. من کتاب را اکیداً توصیه می‌کنم."
دکتر دانیل گلمن
مؤلف کتاب هوش هیجانی

"اگر من می‌خواستم که گروهی از متخصصین را برای افراد مبتلا به غمگینی مزمن معرفی کنم، حقیقتاً گروهی را بهتر از مؤلفان این کتاب پیدا نمی‌کردم. آنها نه‌تنها دانشمندان ماهری هستند، بلکه هرکدام جذب توجه‌آگاهی لحظه‌به‌لحظه‌ای می‌شوند که آموزش می‌دهند. هیچ تمرین و یا پیشینه تخصصی در بهداشت روانی نیاز نیست. کتاب را بخوانید و خودتان آن را امتحان کنید."
دکترمارشا ام. لینهان
دانشگاه واشنگتن

"این کتاب یک منبع ارزشمند برای افراد افسرده و یا برای هرکسی است که با تفکر منفی و تردید نسبت به خود آشنا است. مؤلفان این کتاب، علل افسردگی را کشف می‌کنند و راهنمایی و حمایت لازم را به همراه ابزارهای مفید برای یافتن راه‌حل، در اختیار ما قرار می‌دهند."
شارون سالزبرگ
مؤلف کتاب قدرت مهربانی

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 272

شابک: 9786002005625

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

کتاب توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

ارجمند

560,700 تومان 630,000 تومان

کتاب کاربرد مفاهیم روانکاوانه در درمان خانواده ‌ها

کتاب کاربرد مفاهیم روانکاوانه در درمان خانواده ‌ها

ارجمند

362,230 تومان 407,000 تومان

کتاب ذهن ‌آگاهی برای درمان بی ‌خوابی

کتاب ذهن ‌آگاهی برای درمان بی ‌خوابی

ارجمند

343,540 تومان 386,000 تومان

کتاب مسیر توجه ‌آگاهی تا شفقت با خود

کتاب مسیر توجه ‌آگاهی تا شفقت با خود

ارجمند

653,260 تومان 734,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

ارجمند

261,660 تومان 294,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

ارجمند

271,450 تومان 305,000 تومان

کتاب توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

کتاب توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

ارجمند

137,950 تومان 155,000 تومان

کتاب ذهن‌آگاهی در درمان مشکلات جنسی و رابطه‌ای

کتاب ذهن‌آگاهی در درمان مشکلات جنسی و رابطه‌ای

ارجمند

485,050 تومان 545,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره

کتاب توجه ‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره

ارجمند

795,660 تومان 894,000 تومان

کتاب درمان شناختی رفتاری افسردگی در کهنه‌ سربازان و نظامیان

کتاب درمان شناختی رفتاری افسردگی در کهنه‌ سربازان و نظامیان

ارجمند

407,620 تومان 458,000 تومان

کتاب کار غلبه بر اختلال وسواس جبری در نوجوانان مهارت‌های توجه‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری

کتاب کار غلبه بر اختلال وسواس جبری در نوجوانان مهارت‌های توجه‌آگاهی و درمان شناختی رفتاری

ارجمند

271,450 تومان 305,000 تومان

کتاب درمان حسادت

کتاب درمان حسادت

ارجمند

452,120 تومان 508,000 تومان

کتاب آگاهی و مغز

کتاب آگاهی و مغز

ارجمند

929,160 تومان 1,044,000 تومان

کتاب هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

کتاب هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

ارجمند

596,300 تومان 670,000 تومان

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت

ارجمند

533,110 تومان 599,000 تومان

کتاب مشاوره و درمان سوگ

کتاب مشاوره و درمان سوگ

ارجمند

633,680 تومان 712,000 تومان

کتاب درمان تک ‌جلسه‌ ای و آینده آن

کتاب درمان تک ‌جلسه‌ ای و آینده آن

ارجمند

205,590 تومان 231,000 تومان

کتاب به درمان خوش آمدی

کتاب به درمان خوش آمدی

ارجمند

242,970 تومان 273,000 تومان

کتاب از دانشگاه تا اتاق درمان

کتاب از دانشگاه تا اتاق درمان

ارجمند

773,410 تومان 869,000 تومان

کتاب درمان راه‌ حل محور

کتاب درمان راه‌ حل محور

ارجمند

394,270 تومان 443,000 تومان

کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی

کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی

ارجمند

299,930 تومان 337,000 تومان

کتاب علوم اعصاب مراقبه ذهن آگاهی

کتاب علوم اعصاب مراقبه ذهن آگاهی

ارجمند

265,220 تومان 298,000 تومان

کتاب تعهد مشفقانه رشد در کنار هم از طریق آگاهی، همدلی و مهربانی

کتاب تعهد مشفقانه رشد در کنار هم از طریق آگاهی، همدلی و مهربانی

ارجمند

199,360 تومان 224,000 تومان

کتاب آیا باز هم <من>حواهم بود؟

کتاب آیا باز هم <من>حواهم بود؟

ارجمند

246,530 تومان 277,000 تومان

کتاب شفقت خود

کتاب شفقت خود

ارجمند

696,870 تومان 783,000 تومان

کتاب نیروی التیام‌ بخش نوشتن

کتاب نیروی التیام‌ بخش نوشتن

ارجمند

517,090 تومان 581,000 تومان

کتاب عبور از گذشته

کتاب عبور از گذشته

ارجمند

552,690 تومان 621,000 تومان

کتاب اختلال بیش فعالی نقص توجه در دانشجویان

کتاب اختلال بیش فعالی نقص توجه در دانشجویان

میردشتی

432,000 تومان 480,000 تومان

کتاب کاری را که شروع کرده ای تمام کن

کتاب کاری را که شروع کرده ای تمام کن

نقش و نگار

379,200 تومان 480,000 تومان

کتاب اسب تک شاخ

کتاب اسب تک شاخ

بذر خرد

360,000 تومان 400,000 تومان

برچسب ها: کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی, مارک ویلیامز, محمد سلطانی ‏‌زاده, ارجمند, کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی, کتاب کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی ویلیامز, کتاب توجه در درمان افسردگی