کتاب کار تربیت بدون تنش اثری تکمیلی برای کتاب پرفروش و تحسین‌شده‌ی دکتر دنیل سیگل و دکتر تینا پین برایسون است؛ تربیت بدون تنش به والدین نشان داد چگونه می‌توان بدون فریادزدن، سرزنش یا تنبیه‌کردن، انضباط را به کودکان آموزش داد. این‌بار نویسندگان با بهره‌گیری از همان اصول علمی و اثبات‌شده، راهنمایی کاربردی در قالب تمرین‌ها و فعالیت‌های گام‌به‌گام ارائه داده‌اند تا والدین بتوانند آموزه‌های کتاب اصلی را در زندگی روزمره‌ی خود پیاده کنند. با انجام تمرین‌های این کتاب شما یاد می‌گیرید چگونه به جای واکنش‌های خودکار، با درک و آگاهی با مسائل مربوط به کودک روبه‌رو شوید، چگونه مرزها را با عشق تعیین کنید و از هر تعارض پلی بسازید برای یادگیری و صمیمیت بیشتر. هر فصل شامل تمرین‌هایی است که به شما می‌آموزد چگونه در موقعیت‌های واقعی، از قشقرق‌های ناگهانی گرفته تا گفت‌وگوهای حساس، در برخورد با کودک آرام و آگاه بمانید. با نوشتن، تأمل و بازبینی در شیوه‌ی واکنش خود، به تدریج الگویی تازه از ارتباط و انضباط در خانواده می‌سازید؛ الگویی که در آن، آموزش جای تنبیه را می‌گیرد و همدلی، پایه‌ی رشد و همکاری می‌شود. نویسندگان با زبانی ساده و واضح، مفاهیم پیچیده‌ی عصب‌شناسی و روانشناسی را به رفتارهای روزمره‌ی والدین و کودکان پیوند می‌زنند. شما یاد می‌گیرید چگونه ویژگی‌های اساسی مغز را در تربیت فرزندان خود به کار بگیرید. با این دیدگاه تازه، در می‌یابید که انضباط واقعی به معنای کنترل کودک نیست، بلکه هدایت ذهن او برای رشد، مسئولیت‌پذیری و خودانضباطی است.
