کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی

کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی
21 ٪
مشخصات کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی
نویسنده -
مترجم رضا قراخانلو
ناشر حتمی
تعداد صفحه 184
سایز و مدل وزیری شومیز
موضوع آمادگی جسمانی - علم تمرین
وضعیت موجودی موجود
قیمت 429000 تومان
قیمت با تخفیف 338910 تومان
صفحه وب
  • کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی

خرید کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی

  • 429,000 تومان
  • 338,910 تومان


معرفی کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی دکتر رضا قراخانلو

“کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی دکتر رضا قراخانلو” یک منبع جامع و ارزشمند برای یادگیری اصول علمی سنجش آمادگی جسمانی، ارزیابی عملکرد بدنی و طراحی برنامه‌های تمرینی هدفمند و استاندارد است. این کتاب بر پایه‌ی دستورالعمل‌ها و استانداردهای کالج پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM) تدوین شده و به عنوان یکی از منابع تخصصی و معتبر در حوزه‌ی آمار، سنجش و اندازه‌گیری در تربیت بدنی شناخته می‌شود.

در کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی دکتر رضا قراخانلو، مباحث مهمی همچون آماده‌سازی تجهیزات آزمایشگاهی، ایمن‌سازی قبل از تمرین، تکنیک‌های پیشرفته‌ی ارزیابی جسمانی، طراحی برنامه‌های تمرینی متناسب با ویژگی‌های فردی و تحلیل داده‌های فیزیولوژیکی با رویکردی علمی و کاربردی ارائه شده است. همچنین بخش‌های ویژه‌ای برای آماده‌سازی داوطلبان آزمون‌های گواهینامه‌های حرفه‌ای در زمینه مربیگری آمادگی جسمانی (HFI) در نظر گرفته شده است.

مطالعه این کتاب به طور ویژه برای دانشجویان رشته‌های تربیت بدنی و علوم ورزشی، مربیان حرفه‌ای، کارشناسان آمادگی جسمانی، علاقه‌مندان به حوزه تمرینات ورزشی علمی و تمامی افرادی که قصد دارند دانش خود را در زمینه سنجش، ارزیابی و تجویز تمرین‌های ورزشی به سطح بالاتری برسانند، توصیه می‌شود.

“کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی” نه تنها دانش نظری را تقویت می‌کند، بلکه با رویکرد عملی و تجربی خود، مهارت‌های کاربردی لازم برای سنجش و طراحی تمرینات مؤثر را نیز آموزش می‌دهد.

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 184

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش2017

کتاب اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش2017

حتمی

702,310 تومان 889,000 تومان

کتاب ژیمناستیک ریتمیک

کتاب ژیمناستیک ریتمیک

حتمی

568,010 تومان 719,000 تومان

کتاب هنر سقوط کردن

کتاب هنر سقوط کردن

حتمی

299,410 تومان 379,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک

حتمی

860,310 تومان 1,089,000 تومان

کتاب رولر اینلاین هاکی

کتاب رولر اینلاین هاکی

حتمی

504,810 تومان 639,000 تومان

کتاب 110 تمرین با توپ طبی

کتاب 110 تمرین با توپ طبی

حتمی

370,510 تومان 469,000 تومان

کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی

کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی

حتمی

591,710 تومان 749,000 تومان

کتاب ثبت بهترین رکورد شخصی

کتاب ثبت بهترین رکورد شخصی

حتمی

749,710 تومان 949,000 تومان

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

حتمی

465,310 تومان 589,000 تومان

کتاب آموزش جامع پیلاتس

کتاب آموزش جامع پیلاتس

علم و حرکت

1,665,000 تومان 1,850,000 تومان

کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال

کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال

حتمی

473,210 تومان 599,000 تومان

کتاب راهنمای فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی در پیشگیری از آسیب

کتاب راهنمای فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی در پیشگیری از آسیب

حتمی

315,210 تومان 399,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی

کتاب آمادگی جسمانی

حتمی

583,810 تومان 739,000 تومان

کتاب توسعه ورزشکار، راهنمای تخصصی آمادگی جسمانی و بهبود عملکرد

کتاب توسعه ورزشکار، راهنمای تخصصی آمادگی جسمانی و بهبود عملکرد

حتمی

299,410 تومان 379,000 تومان

کتاب اصول عمومی آمادگی جسمانی

کتاب اصول عمومی آمادگی جسمانی

حتمی

880,210 تومان 989,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

حتمی

425,810 تومان 539,000 تومان

کتاب راهنمای سلامت جسمانی برای کارمندان

کتاب راهنمای سلامت جسمانی برای کارمندان

حتمی

196,710 تومان 249,000 تومان

کتاب  آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

حتمی

386,310 تومان 489,000 تومان

کتاب مقدمه ای بر مبانی نظری آزمون های ورزشی (آزمون های آمادگی جسمانی، مهارتی، آنتروپومتریکی و آزمایشگاهی)

کتاب مقدمه ای بر مبانی نظری آزمون های ورزشی (آزمون های آمادگی جسمانی، مهارتی، آنتروپومتریکی و آزمایشگاهی)

انرژی

1,031,510 تومان 1,159,000 تومان

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

حتمی

568,010 تومان 719,000 تومان

کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی

کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی

حتمی

757,610 تومان 959,000 تومان

کتاب تمرین های ورزشی ارتقای عملکرد عصبی شناختی

کتاب تمرین های ورزشی ارتقای عملکرد عصبی شناختی

انرژی

577,610 تومان 649,000 تومان

برچسب ها: کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی, مایکل استارکس, مهدیه ملانوری شمسی, رضا قراخانلو, حتمی, های, نشر, انتشارات