کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان
21 ٪
مشخصات کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان
نویسنده
مترجم مهدیه ملانوری شمس
ناشر حتمی
سایز و مدل رحلی/شومیز
موضوع آمادگی جسمانی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 669000 تومان
قیمت با تخفیف 528510 تومان
صفحه وب
  • کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

خرید کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان

  • 669,000 تومان
  • 528,510 تومان


کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان,  جینا هارنی, مهدیه ملانوری شمس, حتمی 

سایز و مدل: رحلی/شومیز

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

كتاب تمرینات قدرتی برای بانوان

كتاب تمرینات قدرتی برای بانوان

حتمی

726,010 تومان 919,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

حتمی

599,610 تومان 759,000 تومان

کتاب تمرینات با وزن بدن بانوان

کتاب تمرینات با وزن بدن بانوان

حتمی

410,010 تومان 519,000 تومان

کتاب  فرمول 15 دقیقه ‏ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

کتاب فرمول 15 دقیقه ‏ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

حتمی

259,910 تومان 329,000 تومان

کتاب كتاب 365 تمرین (تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا فضای باز)

کتاب كتاب 365 تمرین (تمرینات روزانه برای خانه، در باشگاه یا فضای باز)

حتمی

923,510 تومان 1,169,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک

حتمی

860,310 تومان 1,089,000 تومان

کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی

کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی

حتمی

591,710 تومان 749,000 تومان

کتاب تمرینات کششی بهتر

کتاب تمرینات کششی بهتر

حتمی

694,410 تومان 879,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

حتمی

425,810 تومان 539,000 تومان

کتاب راهنمای سلامت جسمانی برای کارمندان

کتاب راهنمای سلامت جسمانی برای کارمندان

حتمی

196,710 تومان 249,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی

کتاب تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی

حتمی

362,610 تومان 459,000 تومان

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

حتمی

465,310 تومان 589,000 تومان

کتاب راهبردهای فراگیری برای یادگیری در تربیت بدنی

کتاب راهبردهای فراگیری برای یادگیری در تربیت بدنی

حتمی

931,410 تومان 1,179,000 تومان

کتاب طراحی تمرین برای گروه های مختلف ورزشی

کتاب طراحی تمرین برای گروه های مختلف ورزشی

حتمی

417,910 تومان 529,000 تومان

کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان (یک روش تیمی)

کتاب آموزش آمادگی جسمانی برای کودکان (یک روش تیمی)

حتمی

568,010 تومان 719,000 تومان

کتاب اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش2017

کتاب اصول فعالیت های بدنی اروپا برای مربیان ورزش2017

حتمی

702,310 تومان 889,000 تومان

کتاب پوستر آناتومی تمرینات قدرتی + پلنر تغذیه +خودکار و ماژیک

کتاب پوستر آناتومی تمرینات قدرتی + پلنر تغذیه +خودکار و ماژیک

حتمی

782,100 تومان 990,000 تومان

کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه افراد دارای محدودیت های حرکتی در اندام تحتانی و فوقانی

کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه افراد دارای محدودیت های حرکتی در اندام تحتانی و فوقانی

حتمی

228,310 تومان 289,000 تومان

کتاب بادی بالانس(خلق جادوی تناسب اندام جلد 1)

کتاب بادی بالانس(خلق جادوی تناسب اندام جلد 1)

حتمی

686,510 تومان 869,000 تومان

کتاب  اصول و مبانی مدیریت در تربیت بدنی

کتاب اصول و مبانی مدیریت در تربیت بدنی

حتمی

370,510 تومان 469,000 تومان

کتاب  تربیت بدنی و ورزش

کتاب تربیت بدنی و ورزش

حتمی

560,110 تومان 709,000 تومان

برچسب ها: کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان, جینا هارنی, مهدیه ملانوری شمس, حتمی