کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

با تمرین ‌های جسمانی, از هیجان ‌های دردناک رها شوید

کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان
11 ٪
مشخصات کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان
نویسنده
مترجم مریم خلیلی‌ نژاد
ناشر ارجمند
شابک 9786002008909
تعداد صفحه 176
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 390000 تومان
قیمت با تخفیف 347100 تومان
صفحه وب
  • کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

خرید کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

با تمرین ‌های جسمانی, از هیجان ‌های دردناک رها شوید

  • 390,000 تومان
  • 347,100 تومان


اگر عزیزی را از دست داده‌اید، احتمالا به دنبال آن، هیجاناتی از قبیل غم، خشم، تنهایی یا ترس را تجربه کرده‌اید. این احساسات در این شرایط کاملاً طبیعی است. با این وجود چه خوب است که در این شرایط کسی را داشته باشید تا بتوانید با او در مورد این اتفاق صحبت کنید خواه یکی از اعضای خانواده باشد، خواه یک مشاور. اما آیا می‌دانستیدکه سوگ بر بدن هم تأثیر می‌گذارد؟ ذهن و بدن بیشتر از آنچه که فکر کنید به هم مرتبط هستند. کتاب حاضر، دلسوزانه شما را راهنمایی می‌کند و با خواندن آن متوجه می‌شوید که ذهن بر بدن چگونه تأثیر می‌گذارد. این کتاب روش‌های رهایی از احساسات، نگرانی و آشفتگی که نشانگان جسمانی را تشدید می‌کنند را به شما خواهد آموخت. تا با کمک این روش‌ها روند بهبودی آغاز شود. با شناخت چگونگی تأثیر سوگ و فقدان بر روی بدن، مهارت‌های کنار آمدن سالم را هم برای باقی عمر فراخواهید گرفت. کتاب حاضر به شما کمک خواهد کرد که این مهارت‌ها را بیاموزید تا در ذهن و بدن احساس بهتری داشته باشید.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 176

شابک: 9786002008909

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب ACT برای نوجوانان

کتاب ACT برای نوجوانان

ارجمند

680,850 تومان 765,000 تومان

کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

ارجمند

253,650 تومان 285,000 تومان

کتاب تن ‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

کتاب تن ‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

ارجمند

242,970 تومان 273,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

ارجمند

320,400 تومان 360,000 تومان

کتاب رفتاردرمانی دیالکتیکی برای کودکان و نوجوانان

کتاب رفتاردرمانی دیالکتیکی برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

427,200 تومان 480,000 تومان

کتاب کار مثبت اندیشی برای نوجوانان

کتاب کار مثبت اندیشی برای نوجوانان

ارجمند

413,850 تومان 465,000 تومان

کتاب کار کارکردهای اجرایی برای نوجوانان

کتاب کار کارکردهای اجرایی برای نوجوانان

ارجمند

311,500 تومان 350,000 تومان

کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

ارجمند

347,100 تومان 390,000 تومان

کتاب رفتار درمانی دیالکتیکی برای اختلال دو قطبی نوجوانان

کتاب رفتار درمانی دیالکتیکی برای اختلال دو قطبی نوجوانان

ارجمند

320,400 تومان 360,000 تومان

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان

ارجمند

400,500 تومان 450,000 تومان

کتاب جعبه ابزار رفتار درمانی شناختی (CBT) برای کودکان و نوجوانان

کتاب جعبه ابزار رفتار درمانی شناختی (CBT) برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

667,500 تومان 750,000 تومان

کتاب کمک به کودکان و نوجوانان برای فکر کردن درباره مرگ, مردن و داغدیدگی

کتاب کمک به کودکان و نوجوانان برای فکر کردن درباره مرگ, مردن و داغدیدگی

ارجمند

618,550 تومان 695,000 تومان

کتاب زندگی هیجانی نوجوانان

کتاب زندگی هیجانی نوجوانان

ارجمند

373,800 تومان 420,000 تومان

کتاب روان‌شناسی سوگ

کتاب روان‌شناسی سوگ

ارجمند

351,550 تومان 395,000 تومان

کتاب مشاوره و درمان سوگ

کتاب مشاوره و درمان سوگ

ارجمند

780,000 تومان

کتاب کار بهبودی پس از طلاق

کتاب کار بهبودی پس از طلاق

ارجمند

418,300 تومان 470,000 تومان

کتاب پروتکل ‌های یکپارچه درمان فرا تشخیصی برای اختلالات هیجانی نوجوانان

کتاب پروتکل ‌های یکپارچه درمان فرا تشخیصی برای اختلالات هیجانی نوجوانان

ارجمند

251,870 تومان 283,000 تومان

کتاب پروتکل ‌های یکپارچه درمان فرا تشخیصی برای اختلالات هیجانی کودکان و نوجوانان

کتاب پروتکل ‌های یکپارچه درمان فرا تشخیصی برای اختلالات هیجانی کودکان و نوجوانان

ارجمند

979,000 تومان 1,100,000 تومان

کتاب  اختلال شخصیت مرزی در نوجوانان

کتاب اختلال شخصیت مرزی در نوجوانان

ارجمند

516,200 تومان 580,000 تومان

کتاب کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان تمرین‌های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس ....

کتاب کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان تمرین‌های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس ....

ارجمند

422,750 تومان 475,000 تومان

كتاب راه‌های رهایی از استرس برای نوجوانان کاهش اضطراب، تقویت اراده و بهترین شیوه زیستن ....

كتاب راه‌های رهایی از استرس برای نوجوانان کاهش اضطراب، تقویت اراده و بهترین شیوه زیستن ....

ارجمند

462,800 تومان 520,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

ارجمند

261,660 تومان 294,000 تومان

کتاب ذهن ‌آگاهی کتاب کار برای کودکان 8 تا 12 سال

کتاب ذهن ‌آگاهی کتاب کار برای کودکان 8 تا 12 سال

ارجمند

844,610 تومان 949,000 تومان

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

ارجمند

507,300 تومان 570,000 تومان

کتاب متخصص احساسات شو! آزادسازی قدرت احساسات برای کمک به رشد افراد و جامعه

کتاب متخصص احساسات شو! آزادسازی قدرت احساسات برای کمک به رشد افراد و جامعه

ارجمند

489,500 تومان 550,000 تومان

كتاب دگردیسی میراث پویای تروما کتاب کاری برای نجات‌یافتگان از تروما و درمانگران

كتاب دگردیسی میراث پویای تروما کتاب کاری برای نجات‌یافتگان از تروما و درمانگران

ارجمند

347,100 تومان 390,000 تومان

کتاب به خاطر یک معلم داستان‌هایی از گذشته، الهامی برای آینده در آموزش‌وپرورش

کتاب به خاطر یک معلم داستان‌هایی از گذشته، الهامی برای آینده در آموزش‌وپرورش

ارجمند

299,930 تومان 337,000 تومان

کتاب نوروفیدبک مبتنی بر الکتروانسفالوگرافی

کتاب نوروفیدبک مبتنی بر الکتروانسفالوگرافی

ارجمند

765,400 تومان 860,000 تومان

کتاب بیمار و روانکاو

کتاب بیمار و روانکاو

ارجمند

445,000 تومان 500,000 تومان

کتاب پنجاه گام آگاهانه تا عزت نفس

کتاب پنجاه گام آگاهانه تا عزت نفس

ارجمند

431,650 تومان 485,000 تومان

کتاب کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

کتاب کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

بذر خرد

175,500 تومان 195,000 تومان

کتاب چه اتفاقی برای شما افتاد؟

کتاب چه اتفاقی برای شما افتاد؟

سلماس

540,000 تومان 600,000 تومان

کتاب آرمانشهری برای واقع گراها

کتاب آرمانشهری برای واقع گراها

نشر نوین

765,000 تومان 850,000 تومان

کتاب موهبت کامل نبودن

کتاب موهبت کامل نبودن

دایره

432,000 تومان 480,000 تومان

کتاب آرزوی تو دستور توست 2

کتاب آرزوی تو دستور توست 2

کتیبه پارسی

67,500 تومان 75,000 تومان

برچسب ها: کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان, کارول پاپوئیتز, مریم خلیلی‌ نژاد, ارجمند, کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان, کتاب بهبودی پس از سوگ, کتاب بهبودی پس از سوگ کارول پاپوئیتز, کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان خلیلی نژاد, سوگواری, سوگ واری