سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | حسن دانشمندی - رضا قراخانلو |
|---|---|
| مترجم | محمد حسین علیزاده |
| ناشر | سمت |
| شابک | 9789645307972 |
| تعداد صفحه | 637 |
| سایز و مدل | وزیری شومیز |
| موضوع | پیشگیری از آسیب های ورزشی |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 1640000 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
(ویراست 2)
آسییب های ورزشی ناشی از فعالیتهای جسمانی است که به منظور گذران اوقات فراغت یا هدفی تخصصی تر انجام می شود. این آسیبها همچنین می تواند حاصل بروز حوادث یا پر کاری (فعالیت بیش از حد باشد، و الزاما با آسیبهای ناشی از فعالیتهای عبر ورزشی تفاوتی ندارد.
بسیاری از آسیبهای ورزشی کم اهمیت بوده و مانع انجام فعالیتهای روزانه ورزشکاران معمولی نمی شود، ولی برای افرادی که به طور جدی به ورزش می پردازند، انجام فعالیتهای روزانه دیگر تنها موضوع مورد توجه نیست. آسیبها باید به طور مؤثر، درمان شود تا در اولین فرصت امکان انجام فعالیتهای تفریحی فراهم آید.
ورزشکارانی که در سطح قهرمانی فعالیت می کنند، نه تنها به تشخیص صحیح آسیب نیاز دارند، بلکه باید کاملا درمان شوند تا با کمترین زمان غیبت اجرای مجدد و مناسب فعالیتهای ورزشی را از سر بگیرند. حتی افراد مشتاقی که به طور اتفاقی جذب ورزش می شوند و فشار زیادی روی آنان نیست، ممکن است در صورت بروز آسیبی جزئی به عوارض جسمی و روانی مبتلا شوند. این امر، می تواند مانع شرکت مؤثر آنان در رشته ورزشی مورد علاقه شان شود که به نوبه خود بر سلامتی و کیفیت زندگی آنان نیز تأثیر می گذارد.
سایز و مدل: وزیری شومیز
تعداد صفحه: 637
شابک: 9789645307972
انرژی
1,601,110 تومان 1,799,000 تومان
انرژی
978,110 تومان 1,099,000 تومان
ارجمند
440,550 تومان 495,000 تومان
برچسب ها: کتاب پیشگیری و درمان آسیب های ورزشی, رضا قراخانلو, سمت, ورزش و آسیب ها, ویژگی های ورزشکار, آمادگی و تمرین, اصول عمومی آسیب های ورزشی, آسیب های رباط مفصلی, ساختمان عضله, بیومکانیک آسیب های ورزشی, قواعد پیشگیری, بررسی آسیب ورزشی
