کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

راهبرد های شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن

کتاب کار نگرانی برای نوجوانان
11 ٪
مشخصات کتاب کار نگرانی برای نوجوانان
نویسنده
مترجم محمد اورکی - فرانک شیروانی - انسیه حربی
ناشر ارجمند
شابک 9786002007353
سایز و مدل وزيري/شوميز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 285000 تومان
قیمت با تخفیف 253650 تومان
صفحه وب
  • کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

خرید کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

راهبرد های شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن

  • 285,000 تومان
  • 253,650 تومان


این کتاب منبعی بسیار عالی برای نوجوانان مضطرب و متخصصان بالینی‌ای که با آنها کار می‌کنند می‌باشد. این کتاب کار مهارت‌ها و راهبردهای کلیدی درمان شناختی رفتاری را مرور می‌کند، فهمیدن آن بسیار آسان است و مثال‌های مفیدی دارد که به‌راحتی می‌توان با آن ارتباط برقرار کرد. همچنین راهنمایی گام‌به‌گام را برای مقابله با نگرانی و افزایش رفتارهای مفید در اختیار نوجوانان می‌گذارد. نوجوانان می‌توانند با مثال‌های این کتاب ارتباط برقرار کرده و راهبردهایی عینی برای مدیریت اضطراب‌های مربوط به مدرسه، اهمال‌کاری، روابط دوستی و رسانه‌های اجتماعی یاد بگیرند. به‌خصوص بخش «افکار ناخواسته»، روش جذابی است که به نوجوانان کمک می‌کند تا به مفهوم صحبت‌های اضطراب‌آور با خود پی برده و نگرانی خود را مدیریت کنند. این منبع جدید و بسیار عالی، هم برای نوجوانان و هم برای متخصصانی که با نوجوانان کار می‌کنند توصیه می‌شود.

سایز و مدل: وزيري/شوميز

شابک: 9786002007353

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب تن ‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

کتاب تن ‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

ارجمند

242,970 تومان 273,000 تومان

کتاب کار کارکردهای اجرایی برای نوجوانان

کتاب کار کارکردهای اجرایی برای نوجوانان

ارجمند

276,790 تومان 311,000 تومان

کتاب کار مثبت اندیشی برای نوجوانان

کتاب کار مثبت اندیشی برای نوجوانان

ارجمند

355,110 تومان 399,000 تومان

کتاب ACT برای نوجوانان

کتاب ACT برای نوجوانان

ارجمند

580,280 تومان 652,000 تومان

کتاب کار نگرانی و اضطراب

کتاب کار نگرانی و اضطراب

ارجمند

498,400 تومان 560,000 تومان

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان

ارجمند

307,940 تومان 346,000 تومان

کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

کتاب بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان

ارجمند

254,540 تومان 286,000 تومان

کتاب رفتاردرمانی دیالکتیکی برای کودکان و نوجوانان

کتاب رفتاردرمانی دیالکتیکی برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

317,730 تومان 357,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

ارجمند

271,450 تومان 305,000 تومان

کتاب کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

کتاب کتاب کار نگرانی برای نوجوانان

ارجمند

253,650 تومان 285,000 تومان

کتاب ذهن ‌آگاهی کتاب کار برای کودکان 8 تا 12 سال

کتاب ذهن ‌آگاهی کتاب کار برای کودکان 8 تا 12 سال

ارجمند

844,610 تومان 949,000 تومان

کتاب رفتار درمانی دیالکتیکی برای اختلال دو قطبی نوجوانان

کتاب رفتار درمانی دیالکتیکی برای اختلال دو قطبی نوجوانان

ارجمند

245,640 تومان 276,000 تومان

کتاب کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان تمرین‌های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس ....

کتاب کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان تمرین‌های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس ....

ارجمند

299,930 تومان 337,000 تومان

کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری, نگرانی و کمال گرایی

کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری, نگرانی و کمال گرایی

ارجمند

396,940 تومان 446,000 تومان

کتاب جعبه ابزار رفتار درمانی شناختی (CBT) برای کودکان و نوجوانان

کتاب جعبه ابزار رفتار درمانی شناختی (CBT) برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

626,560 تومان 704,000 تومان

کتاب کتاب کار زوج درمانی 30 مکالمه راهبردی برای برقراری مجدد روابط

کتاب کتاب کار زوج درمانی 30 مکالمه راهبردی برای برقراری مجدد روابط

ارجمند

338,200 تومان 380,000 تومان

کتاب کار اعتیاد جنسی

کتاب کار اعتیاد جنسی

ارجمند

238,520 تومان 268,000 تومان

کتاب کار بهبودی پس از طلاق

کتاب کار بهبودی پس از طلاق

ارجمند

299,930 تومان 337,000 تومان

کتاب کار ذهن دلسوز

کتاب کار ذهن دلسوز

ارجمند

526,880 تومان 592,000 تومان

کتاب کار خوردن آگاهانه

کتاب کار خوردن آگاهانه

ارجمند

254,540 تومان 286,000 تومان

کتاب کار آسیب مغزی

کتاب کار آسیب مغزی

ارجمند

934,500 تومان 1,050,000 تومان

کتاب کار انگیزه و پایبندی

کتاب کار انگیزه و پایبندی

ارجمند

209,150 تومان 235,000 تومان

کتاب کمک به کودکان و نوجوانان برای فکر کردن درباره مرگ, مردن و داغدیدگی

کتاب کمک به کودکان و نوجوانان برای فکر کردن درباره مرگ, مردن و داغدیدگی

ارجمند

445,000 تومان 500,000 تومان

کتاب پروتکل ‌های یکپارچه درمان فرا تشخیصی برای اختلالات هیجانی نوجوانان

کتاب پروتکل ‌های یکپارچه درمان فرا تشخیصی برای اختلالات هیجانی نوجوانان

ارجمند

251,870 تومان 283,000 تومان

کتاب کتاب کار خانواده درمانی 96 مداخله راهبردی برای برقراری ارتباط، حل تعارضات و درمان مشکلات ...

کتاب کتاب کار خانواده درمانی 96 مداخله راهبردی برای برقراری ارتباط، حل تعارضات و درمان مشکلات ...

ارجمند

346,210 تومان 389,000 تومان

کتاب کتاب کار التیام از خیانت زناشویی برای زوج‌ها ابزارها و تمریناتی برای بهبود رابطه شما

کتاب کتاب کار التیام از خیانت زناشویی برای زوج‌ها ابزارها و تمریناتی برای بهبود رابطه شما

ارجمند

271,450 تومان 305,000 تومان

کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT)، رفتاردرمانی شناختی (CBT) و بازی درمانی برای کودکان و نوجوانان

کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT)، رفتاردرمانی شناختی (CBT) و بازی درمانی برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

844,610 تومان 949,000 تومان

کتاب مشاوره به سوی راه‌حل‌ها برنامه کاربردی راه‌حل محور برای کار با دانش‌آموزان، معلمان و والدین

کتاب مشاوره به سوی راه‌حل‌ها برنامه کاربردی راه‌حل محور برای کار با دانش‌آموزان، معلمان و والدین

ارجمند

481,490 تومان 541,000 تومان

کتاب ذهن ‌آگاهی برای درمانگران

کتاب ذهن ‌آگاهی برای درمانگران

ارجمند

271,450 تومان 305,000 تومان

کتاب  اختلال شخصیت مرزی در نوجوانان

کتاب اختلال شخصیت مرزی در نوجوانان

ارجمند

355,110 تومان 399,000 تومان

کتاب کار ارتباط برای زوج‌هایی که در آغاز راه هستند تقویت رابطه و پرورش پیوندی پایدار

کتاب کار ارتباط برای زوج‌هایی که در آغاز راه هستند تقویت رابطه و پرورش پیوندی پایدار

ارجمند

271,450 تومان 305,000 تومان

کتاب عبور از لحظات چالش‌برانگیز در روان‌درمانی خرد بالینی برای کار با افراد، گروه‌ها و زوجین

کتاب عبور از لحظات چالش‌برانگیز در روان‌درمانی خرد بالینی برای کار با افراد، گروه‌ها و زوجین

ارجمند

309,720 تومان 348,000 تومان

کتاب کتاب کار اختلال استرس پس از سانحه پیچیده رویکرد ذهن - بدن برای بازیابی کنترل هیجانی و یکپارچگی

کتاب کتاب کار اختلال استرس پس از سانحه پیچیده رویکرد ذهن - بدن برای بازیابی کنترل هیجانی و یکپارچگی

ارجمند

362,230 تومان 407,000 تومان

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

ارجمند

452,120 تومان 508,000 تومان

كتاب راه‌های رهایی از استرس برای نوجوانان کاهش اضطراب، تقویت اراده و بهترین شیوه زیستن ....

كتاب راه‌های رهایی از استرس برای نوجوانان کاهش اضطراب، تقویت اراده و بهترین شیوه زیستن ....

ارجمند

386,260 تومان 434,000 تومان

کتاب کتاب کار ذهنیت رشد مهارت‌های CBT برای کمک به ایجاد تاب‌آوری، افزایش اعتمادبه‌نفس و پیشرفت

کتاب کتاب کار ذهنیت رشد مهارت‌های CBT برای کمک به ایجاد تاب‌آوری، افزایش اعتمادبه‌نفس و پیشرفت

ارجمند

452,120 تومان 508,000 تومان

کتاب سخنرانی ‌هایی در باب کار بالینی کلاین و بیون

کتاب سخنرانی ‌هایی در باب کار بالینی کلاین و بیون

ارجمند

355,110 تومان 399,000 تومان

کتاب وقتی کودکان از مدرسه رفتن امتناع می‌کنند (کتاب کار والدین)

کتاب وقتی کودکان از مدرسه رفتن امتناع می‌کنند (کتاب کار والدین)

ارجمند

386,260 تومان 434,000 تومان

کتاب متخصص احساسات شو! آزادسازی قدرت احساسات برای کمک به رشد افراد و جامعه

کتاب متخصص احساسات شو! آزادسازی قدرت احساسات برای کمک به رشد افراد و جامعه

ارجمند

404,060 تومان 454,000 تومان

کتاب به خاطر یک معلم داستان‌هایی از گذشته، الهامی برای آینده در آموزش‌وپرورش

کتاب به خاطر یک معلم داستان‌هایی از گذشته، الهامی برای آینده در آموزش‌وپرورش

ارجمند

299,930 تومان 337,000 تومان

كتاب دگردیسی میراث پویای تروما کتاب کاری برای نجات‌یافتگان از تروما و درمانگران

كتاب دگردیسی میراث پویای تروما کتاب کاری برای نجات‌یافتگان از تروما و درمانگران

ارجمند

287,470 تومان 323,000 تومان

کتاب تبانی زوج ‌ها

کتاب تبانی زوج ‌ها

ارجمند

355,110 تومان 399,000 تومان

کتاب جنون چیست؟

کتاب جنون چیست؟

ارجمند

317,730 تومان 357,000 تومان

کتاب نقاب ‌زدایی چهره

کتاب نقاب ‌زدایی چهره

ارجمند

619,440 تومان 696,000 تومان

کتاب مرز ها و تخطی از مرز ها در روانکاوی

کتاب مرز ها و تخطی از مرز ها در روانکاوی

ارجمند

436,100 تومان 490,000 تومان

کتاب متولد روز آبی

کتاب متولد روز آبی

ارجمند

307,940 تومان 346,000 تومان

کتاب مادران منتظر

کتاب مادران منتظر

ارجمند

217,160 تومان 244,000 تومان

کتاب نوروفیدبک مبتنی بر الکتروانسفالوگرافی

کتاب نوروفیدبک مبتنی بر الکتروانسفالوگرافی

ارجمند

560,700 تومان 630,000 تومان

کتاب هر احساسی را باور نکنید

کتاب هر احساسی را باور نکنید

ارجمند

493,060 تومان 554,000 تومان

کتاب مکان امن

کتاب مکان امن

ارجمند

265,220 تومان 298,000 تومان

کتاب تسلط بر اضطراب رویکردی تکاملی

کتاب تسلط بر اضطراب رویکردی تکاملی

ارجمند

219,830 تومان 247,000 تومان

کتاب خویشتن پدیدارشونده رویکردی وجودی - گشتالتی

کتاب خویشتن پدیدارشونده رویکردی وجودی - گشتالتی

ارجمند

362,230 تومان 407,000 تومان

کتاب قفل‌ گشایی ناخودآگاه

کتاب قفل‌ گشایی ناخودآگاه

ارجمند

1,112,500 تومان 1,250,000 تومان

کتاب رمز موفقیت نوجوانان

کتاب رمز موفقیت نوجوانان

جوانه رشد

360,000 تومان 400,000 تومان

کتاب طراحی برای دنیای واقعی

کتاب طراحی برای دنیای واقعی

تمدن علمی

495,000 تومان 550,000 تومان

کتاب بنیانگذاری برای مابعدالطبیعه اخلاق

کتاب بنیانگذاری برای مابعدالطبیعه اخلاق

نی

670,500 تومان 745,000 تومان

کتاب چه اتفاقی برای شما افتاد؟

کتاب چه اتفاقی برای شما افتاد؟

سلماس

540,000 تومان 600,000 تومان

کتاب کتاب کار مدیریت اضطراب در کودکان

کتاب کتاب کار مدیریت اضطراب در کودکان

217,160 تومان 244,000 تومان

کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی دهید؟

کتاب چرا به نوجوانان گوش نمی دهید؟

بذر خرد

333,000 تومان 370,000 تومان

برچسب ها: کتاب کار نگرانی برای نوجوانان, جیمی میکو, محمد اورکی, ارجمند, کتاب کار نگرانی برای نوجوانان, کتاب کار نگرانی نوجوانان جیمی میکو, کتاب کار نگرانی انتشارات ارجمند, کتاب کار نگرانی اورکی, کتاب کار نگرانی برای نوجوانان اورکی, اضطراب نوجوانان, اضطراب جوانان, نوجوانان و نگرانی