کتاب کارت را پشت گوش نینداز!

اهمال کاری چیست؟ و چرا مدام کارهایمان را عقب می اندازیم؟

کتاب کارت را پشت گوش نینداز!
16 ٪
مشخصات کتاب کارت را پشت گوش نینداز!
نویسنده
مترجم حانیه بیات
ناشر چار - میلکان
شابک 9786221230792
تعداد صفحه 168
سایز و مدل رقعی شمیز
موضوع روانشناسی کودک و نوجوان
وضعیت موجودی موجود
قیمت 535000 تومان
قیمت با تخفیف 449400 تومان
صفحه وب

خرید کتاب کارت را پشت گوش نینداز!

اهمال کاری چیست؟ و چرا مدام کارهایمان را عقب می اندازیم؟

  • 535,000 تومان
  • 449,400 تومان


این کتاب یک راهنمای عملی برای کودکان و نوجوانان است که به دنبال غلبه بر تعلل و به تعویق انداختن کارها هستند. نویسنده با زبانی ساده و داستان‌های جذاب، تکنیک‌های عملی برای مدیریت زمان، برنامه‌ریزی و خودانضباطی ارائه می‌دهد .


فهرست مطالب کتاب شامل موضوعات زیر است:


تعلل چیست و چرا کارها را پشت گوش می‌اندازیم؟


نقش ترس و کمال‌گرایی در تعلل


تکنیک‌های شروع کردن کارها


تقسیم کارهای بزرگ به کارهای کوچک


مدیریت زمان برای کودکان و نوجوانان


ایجاد عادت‌های مثبت


پاداش دادن به خود و جشن گرفتن موفقیت‌ها


درباره نویسنده: جنیفر شنن از نویسندگان حوزه کودک و نوجوان است که آثارش بر مهارت‌های زندگی، خودانضباطی و موفقیت تحصیلی تمرکز دارد

سایز و مدل: رقعی شمیز

تعداد صفحه: 168

شابک: 9786221230792

توضیحات مختصر: روان شناسی نوجوانان،مناسب بالای 12 سال

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب نوجوان بسیار حساس

کتاب نوجوان بسیار حساس

چار

414,750 تومان 525,000 تومان

کتاب ذهنیت رشد

کتاب ذهنیت رشد

چار

454,250 تومان 575,000 تومان

کتاب شکوفایی پا به پای ای دی اچ دی

کتاب شکوفایی پا به پای ای دی اچ دی

چار

383,150 تومان 485,000 تومان

کتاب مدیریت خشم کودکان

کتاب مدیریت خشم کودکان

چار

383,150 تومان 485,000 تومان

کتاب راهنمای جامع بازی های حسی و لمسی

کتاب راهنمای جامع بازی های حسی و لمسی

اشجع

703,100 تومان 890,000 تومان

کتاب استراتژی سه قلک

کتاب استراتژی سه قلک

مهرستان

470,050 تومان 595,000 تومان

کتاب کشف دنیای کودکی

کتاب کشف دنیای کودکی

مهرستان

296,250 تومان 375,000 تومان

کتاب پنداشت تربیت

کتاب پنداشت تربیت

جهاد دانشگاهی مشهد

545,100 تومان 690,000 تومان

کتاب بازی

کتاب بازی

جهاد دانشگاهی مشهد

312,050 تومان 395,000 تومان

کتاب حس شگفتی

کتاب حس شگفتی

جهاد دانشگاهی مشهد

94,800 تومان 120,000 تومان

کتاب مجموعه رفتارهای خوب 1

کتاب مجموعه رفتارهای خوب 1

نردبان

711,000 تومان 900,000 تومان

کتاب چه باید بکنی؟ وقتی که غمگین و بدخلقی

کتاب چه باید بکنی؟ وقتی که غمگین و بدخلقی

نردبان

150,100 تومان 190,000 تومان

کتاب از دخترت قهرمان بساز

کتاب از دخترت قهرمان بساز

360 درجه

246,480 تومان 312,000 تومان

کتاب مغز نوجوان امروز از منظر روان شناسی و علوم اعصاب

کتاب مغز نوجوان امروز از منظر روان شناسی و علوم اعصاب

دکسا

276,500 تومان 350,000 تومان

کتاب کتاب کار پرورش انسان های شایسته

کتاب کتاب کار پرورش انسان های شایسته

پرتقال

513,500 تومان 650,000 تومان

کتاب کتاب کار تربیت بدون تنش

کتاب کتاب کار تربیت بدون تنش

پرتقال

513,500 تومان 650,000 تومان

کتاب کمک به فرزندم برای کنترل خشم

کتاب کمک به فرزندم برای کنترل خشم

پرتقال

308,100 تومان 390,000 تومان

کتاب کمک به فرزندم برای پیشگیری از ترس

کتاب کمک به فرزندم برای پیشگیری از ترس

پرتقال

355,500 تومان 450,000 تومان

کتاب مامان های خوب،افکار ترسناک

کتاب مامان های خوب،افکار ترسناک

پرتقال

355,500 تومان 450,000 تومان

کتاب مادر کافی فرزند کافی

کتاب مادر کافی فرزند کافی

چلچله

671,500 تومان 850,000 تومان

کتاب تو یک ستاره ای

کتاب تو یک ستاره ای

میلکان

351,550 تومان 445,000 تومان

کتاب ده نکته ای که آرزو می کنم درباره ی سلامت روان فرزندانتان بدانید

کتاب ده نکته ای که آرزو می کنم درباره ی سلامت روان فرزندانتان بدانید

میلکان

470,050 تومان 595,000 تومان

کتاب شناخت و آگاهی از استرس و اضطراب نوجوانان

کتاب شناخت و آگاهی از استرس و اضطراب نوجوانان

فصل اندیشه

300,200 تومان 380,000 تومان

کتاب پرورش کودکانی با دلبستگی ایمن

کتاب پرورش کودکانی با دلبستگی ایمن

فصل اندیشه

402,900 تومان 510,000 تومان

کتاب پابرهنه و شاد

کتاب پابرهنه و شاد

دوران

521,400 تومان 660,000 تومان

برچسب ها: کارت را پشت گوش نینداز، جنیفر شنن، حانیه بیات، نشر چار، نشر میلکان، تعلل، به تعویق انداختن، مدیریت زمان، خودانضباطی، کتاب کودک، کتاب نوجوان