کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
11 ٪
مشخصات کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
نویسنده
مترجم عباسعلی گائینی
ناشر حتمی
شابک 9786003553286
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع بدنسازی و پرورش اندام - آمادگی جسمانی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 849000 تومان
قیمت با تخفیف 755610 تومان
صفحه وب
  • کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

خرید کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

  • 849,000 تومان
  • 755,610 تومان


امروزه، هدف مليونها نفر در سرتاسر جهان افزايش حداکثري توده عضلاني است. دليل برخي افراد براي اين کار صرفاً زيبايي است؛ در حالي که، سايرين به دنبال افزايش عملکرد ورزشياند. به تازگي، بر فوايد سلامتي افزايش هايپرتروفي تمرکز شده است.
اين کتاب، اولين کتابي است که متون علمي موجود در زمينه روشهاي افزايش عضله را در يک منبع کامل گردآوري کرده است.
نويسنده کتاب آقاي بِرَد شونفلد، در سال 2016، نبود کتاب جامع و کاملي را در حوزه « هايپرتروفي عضلاني » حس ميکند و با احساس مسؤليت کتاب «Science and Development of Muscle Hypertrophy» را به رشته تحرير درميآورد. نويسنده که خود از بارزترين شخصيتهاي علمي در حوزه علوم ورزشي بهشمار ميرود و ساليان سال در آزمايشگاه خود، فعاليتهاي تجربي و آزمايشي فراواني را تجربه کرده است با مهارت تمام کتاب را در 7 فصل تنظيم ميکند که هر فصل حاوي نکات و اطلاعات بسيار تازه و نوآورانهاي است که يک بار براي هميشه موضوع « نحوه شک لگيري هايپرتروفي عضلاني » را به بهترين وجه موشکافانه براي خوانندگان و علاقه مندان به اين حوزه باز ميکند.

سایز و مدل: رحلی شومیز

شابک: 9786003553286

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

كتاب قدرت و بدنسازی

كتاب قدرت و بدنسازی

حتمی

791,210 تومان 889,000 تومان

كتاب جیم استوپانی دایرة‌المعارف قدرت و عضله

كتاب جیم استوپانی دایرة‌المعارف قدرت و عضله

حتمی

1,948,210 تومان 2,189,000 تومان

کتاب پاورلیفتینگ

کتاب پاورلیفتینگ

حتمی

693,310 تومان 779,000 تومان

کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی

کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی

حتمی

826,810 تومان 929,000 تومان

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

حتمی

1,022,610 تومان 1,149,000 تومان

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM)

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM)

حتمی

791,210 تومان 889,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی ویژه دستورالعمل های کاربردی برای مربیان

کتاب تمرینات قدرتی ویژه دستورالعمل های کاربردی برای مربیان

حتمی

310,610 تومان 349,000 تومان

كتاب دوره‌بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته‌های ورزشی

كتاب دوره‌بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته‌های ورزشی

حتمی

844,610 تومان 949,000 تومان

کتاب تمرینات مقاومتی با کش‌های ورزشی

کتاب تمرینات مقاومتی با کش‌های ورزشی

حتمی

969,210 تومان 1,089,000 تومان

کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا (دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران)

کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا (دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران)

حتمی

461,910 تومان 519,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

حتمی

639,910 تومان 719,000 تومان

کتاب نهایت عضله

کتاب نهایت عضله

حتمی

684,410 تومان 769,000 تومان

کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی

کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی

حتمی

853,510 تومان 959,000 تومان

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی

حتمی

542,010 تومان 609,000 تومان

کتاب آناتومی بدنسازی

کتاب آناتومی بدنسازی

حتمی

648,810 تومان 729,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران

کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران

حتمی

479,710 تومان 539,000 تومان

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

حتمی

639,910 تومان 719,000 تومان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

حتمی

1,147,210 تومان 1,289,000 تومان

کتاب اصول و مبانی مربیگری فیتنس

کتاب اصول و مبانی مربیگری فیتنس

افق سها

760,000 تومان 800,000 تومان

کتاب دایرة المعارف طلایی تمرینات عضلانی

کتاب دایرة المعارف طلایی تمرینات عضلانی

طنین دانش

912,000 تومان 1,140,000 تومان

کتاب اصول و مبانی مربیگری پرورش اندام درجه دو

کتاب اصول و مبانی مربیگری پرورش اندام درجه دو

افق سها

760,000 تومان 800,000 تومان

کتاب راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ بدنی

کتاب راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ بدنی

حتمی

666,610 تومان 749,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد (جلد دوم)

کتاب فیزیولوژی ورزشی نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد (جلد دوم)

حتمی

1,476,510 تومان 1,659,000 تومان

کتاب ‏‫فیزیولوژی ورزشی نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد (جلد اول)

کتاب ‏‫فیزیولوژی ورزشی نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد (جلد اول)

حتمی

1,476,510 تومان 1,659,000 تومان

کتاب  علم تمرینات قدرتی

کتاب علم تمرینات قدرتی

حتمی

906,910 تومان 1,019,000 تومان

برچسب ها: کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی, برد شوئفلد, عباسعلی گائینی, انتشارات حتمی, خرید کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی, مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی برد شوئفلد, مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی عباسعلی گائینی, انتشارات حتمی