کتاب پرورش شناگران

ناشر
حتمی
شابک
9786003554504
موضوع
شنا و ورزش های آبی
سایز و مدل
وزیری شومیز
صفحه وب
لینک این صفحه

موجودی: موجود

711,110 تومان

799,000 تومان

تعداد درخواستی شما

درباره کتاب
نظرات (0)

شناخت و پرورش استعداد در شناگران ممتاز

کتاب « پرورش شناگران » نوشته مایکل بروکز با ترجمه دکتر بهزاد مهدی خبازیان و ویراستاری علمی دکتر فرهاد مرادی شهپر، برنامه‌ ای جامع برای شناسایی، تمرین و مربیگری شناگران ممتاز، محسوب می‏شود.

مباحث این کتاب در 14 فصل با عنوان‏ های « شناخت استعداد شنا »، « پرورش شناگران برای بلندمدت »، « ایجاد محیطی برای تعالی »، « شناخت اینکه چه چیزی آموزش دهیم »، « آموزش موثر تکنیک »، « بهبود شنای کرال سینه و کرال پشت »، « بهبود شنای پروانه و قورباغه »، «بهبود استارت‏ها، برگشت‏ها و فینیش‏ها»، «تمرین شناگران رده سنی»، «برنامه ‏ریزی برای کوتاه ‏مدت و بلند‏مدت» ، « کار با والدین »، « نگرش‏های رقابتی و تاکتیک‏ها »، « مدیریت مسابقات برای برتری در رقابت »، « انتخاب مسابقات و رویدادها » تنظیم شده است.

بروکز در مقدمه کتاب در بیان ضرورت تألیف آن نوشته است : « از زمانی که مربیگری را شروع کردم، همواره ایده توسعه را در سر داشتم. چگونه یک کودک هشت ساله که برای ثابت نگه داشتن سرش در کرال پشت تقلا می‌کند، در طول شش یا هشت سال به یک ورزشکار سطح ملی تبدیل می‌شود؟ بهترین راه تبدیل یک شناگر از سطح مبتدی به ورزشکاری در سطح ملی چیست و مراحل مهم در این راه کدامند؟ ورزشکاران نخبه چه مهارت‌ها یا استعدادهایی دارند؛ چگونه می‌توانم این موارد را به بهترین شکل به شناگران رده‌ سنی خود آموزش دهم و ترتیب مراحل آموزش این مهارت‌ها و استعدادها چگونه است؟ چگونه می‌توانم شناگران خود را به‏ طور مداوم در حال پیشرفت و با انگیزه برای تمرین سخت و شنای سریع در سال‌های متمادی نگه دارم؟ این کتاب ثمره تلاش برای یافتن پاسخ این سوالات است. به ‏طور خلاصه، کتاب پرورش شناگران در مورد پرورش استعدادهای شنا است. »