کتاب تمرینات معلق TRX

کتاب تمرینات معلق TRX
21 ٪
مشخصات کتاب تمرینات معلق TRX
نویسنده -
ناشر حتمی
سایز و مدل وزیری شومیز
موضوع بدنسازی و پرورش اندام - علم تمرین - مربیگری
وضعیت موجودی موجود
قیمت 439000 تومان
قیمت با تخفیف 346810 تومان
صفحه وب
  • کتاب تمرینات معلق TRX

خرید کتاب تمرینات معلق TRX

  • 439,000 تومان
  • 346,810 تومان


به دوره تمرینات معلق TRX خوش آمدید. شما در حال شروع برنامه ‏ای نوین و مبتکرانه جهت تناسب اندام می‏ باشید که مشابه آن را در هیچ کجا ندیده‌اید. این دوره اطلاعات ضروری و تجربه عملی لازم جهت استفاده ایمن از بندهای معلق TRX و استفاده بهینه از مزایای تمرینات معلق وابسته به وزن را در اختیار شما قرار می‏ دهد. این کتاب بخش مهمی از آموزش شما می‏ باشد. از آن برای یادداشت برداری در طول دوره و مرجعی دائمی پس از اتمام دوره استفاده نمایید.
این کتاب شما را قادر می‏ سازد:
دریابید که چرا تمرینات معلق وابسته به وزن TRX، یک شیوه بدنسازی ارزشمند و منحصر به فرد برای کارایی ورزشی و تناسب اندام می‏باشد.
بندهای معلق TRX را در مکان‌های مختلف و برای طیف وسیعی از تمرینات، تنظیم نموده و مورد استفاده قرار دهید.
از TRX به عنوان یک ابزار ورزشی کارآمد و موثر، در هر سطح از آمادگی جسمانی و در هر زمینه ورزشی استفاده کنید.

سایز و مدل: وزیری شومیز

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب معرفی و آموزش تمرینات تی.آر.ایکس

کتاب معرفی و آموزش تمرینات تی.آر.ایکس

حتمی

236,210 تومان 299,000 تومان

کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

حتمی

1,421,210 تومان 1,799,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی ویژه دستورالعمل های کاربردی برای مربیان

کتاب تمرینات قدرتی ویژه دستورالعمل های کاربردی برای مربیان

حتمی

275,710 تومان 349,000 تومان

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

حتمی

591,710 تومان 749,000 تومان

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

کتاب سیستم های تمرینی در پرورش اندام

حتمی

568,010 تومان 719,000 تومان

کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی

کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی

حتمی

757,610 تومان 959,000 تومان

کتاب فیزیک برتر

کتاب فیزیک برتر

حتمی

1,089,410 تومان 1,379,000 تومان

كتاب نگاه سریع

كتاب نگاه سریع

حتمی

781,310 تومان 989,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

حتمی

726,010 تومان 919,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی با کش های بدنسازی

کتاب تمرینات قدرتی با کش های بدنسازی

حتمی

583,810 تومان 739,000 تومان

کتاب تمرینات اینتروال با شدت بالا

کتاب تمرینات اینتروال با شدت بالا

حتمی

449,510 تومان 569,000 تومان

کتاب تمرینات مقاومتی با کش‌های ورزشی

کتاب تمرینات مقاومتی با کش‌های ورزشی

حتمی

860,310 تومان 1,089,000 تومان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

حتمی

1,018,310 تومان 1,289,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

حتمی

568,010 تومان 719,000 تومان

کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی

کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی

حتمی

733,910 تومان 929,000 تومان

كتاب دوره‌بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته‌های ورزشی

كتاب دوره‌بندی تمرینات قدرتی ویژه رشته‌های ورزشی

حتمی

749,710 تومان 949,000 تومان

کتاب بدنسازی و فیتنس در آب

کتاب بدنسازی و فیتنس در آب

حتمی

899,810 تومان 1,139,000 تومان

کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا (دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران)

کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا (دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران)

حتمی

410,010 تومان 519,000 تومان

کتاب نهایت عضله

کتاب نهایت عضله

حتمی

607,510 تومان 769,000 تومان

کتاب معرفی و آموزش تمرینات ریپ تی آر ایکس TRX

کتاب معرفی و آموزش تمرینات ریپ تی آر ایکس TRX

حتمی

236,210 تومان 299,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک

حتمی

481,110 تومان 609,000 تومان

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

حتمی

283,610 تومان 359,000 تومان

کتاب دایرة المعارف طلایی تمرینات عضلانی

کتاب دایرة المعارف طلایی تمرینات عضلانی

طنین دانش

912,000 تومان 1,140,000 تومان

كتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال

كتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال

حتمی

639,110 تومان 809,000 تومان

کتاب تمرینات قدرت بدنی برای سالمندان

کتاب تمرینات قدرت بدنی برای سالمندان

حتمی

410,010 تومان 519,000 تومان

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

حتمی

283,610 تومان 359,000 تومان

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

کتاب تمرینات با وزن بدن کلستنیکس سبک گرایند

حتمی

465,310 تومان 589,000 تومان

کتاب برنامه تقویتی پا (با رویکرد پای سالم و بهبود عملکرد)

کتاب برنامه تقویتی پا (با رویکرد پای سالم و بهبود عملکرد)

حتمی

315,210 تومان 399,000 تومان

کتاب تمرینات اصلاحی متناسب با پست های کاری

کتاب تمرینات اصلاحی متناسب با پست های کاری

انرژی

310,610 تومان 349,000 تومان

کتاب تمرینات ساده ورزشی با صندلی برای افراد بالای 60 سال

کتاب تمرینات ساده ورزشی با صندلی برای افراد بالای 60 سال

انرژی

444,110 تومان 499,000 تومان

کتاب کراس ترینینگ عملکردی (تمرینات فانکشنال)

کتاب کراس ترینینگ عملکردی (تمرینات فانکشنال)

حتمی

433,710 تومان 549,000 تومان

برچسب ها: کتاب تمرینات معلق TRX, امین خسروی نصر, سارا پژمان آرین, حتمی, کتاب تمرینات معلق TRX حتمی, کتاب تمرینات معلق TRX امین خسروی نصر