کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران
11 ٪
مشخصات کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران
نویسنده - - -
ناشر حتمی
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع علم تمرین
وضعیت موجودی موجود
قیمت 859000 تومان
قیمت با تخفیف 764510 تومان
صفحه وب
  • کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

خرید کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران

  • 859,000 تومان
  • 764,510 تومان


از دست دادن تعادل و افتادن، مشکلاتی هستند که دامنه گسترده‌ای از افراد (از یک ورزشکار حرفه‌ای ‌تا یک سالمند) را درگیر می‌‌کنند و این امر می‌‌تواند انجام فعالیتهای زندگی روزمره آنها را تحت تاثیر قرار دهد. توجه به اهمیت اندازه‌گیری و ارزیابی دقیق تعادل در انواع برنامه‌های ‌تمرین درمانی، بازتوانی و برنامه‌های ‌پیشگیرانه از آسیب پیش از شروع فصل در ورزشکاران و همچنین ارائه تمرینات تعادلی جهت بهبود نقصان تعادل، بازتوانی و ورزش ضروری به نظر می‌‌رسد.
کتاب پیش رو در چهار فصل ارائه گردیده است که در فصل اول به بحث پیرامون مفاهیم تعادل پرداخته شده است. در فصل دوم آزمون‌های ‌ارزیابی تعادل مورد بررسی قرار گرفته است. در فصل سوم مدیریت، تمرینات و بازتوانی نقصان تعادل توضیح داده شده است و در فصل پایانی کتاب، تعادل ورزشکاران و ارتباط آن با عملکرد ورزشی و خطر آسیب مورد بحث قرار گرفته است.

سایز و مدل: رحلی شومیز

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی

حتمی

364,010 تومان 409,000 تومان

کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

حتمی

720,010 تومان 809,000 تومان

کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

حتمی

942,510 تومان 1,059,000 تومان

کتاب تعادل یشگیری از زمین خوردن با تمرینات ورزشی

کتاب تعادل یشگیری از زمین خوردن با تمرینات ورزشی

حتمی

248,310 تومان 279,000 تومان

کتاب راهنمای NSCA برای قدرت و آماده سازی در دبیرستان

کتاب راهنمای NSCA برای قدرت و آماده سازی در دبیرستان

حتمی

1,191,710 تومان 1,339,000 تومان

کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران

کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران

حتمی

275,010 تومان 309,000 تومان

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)

حتمی

1,316,310 تومان 1,479,000 تومان

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول)

حتمی

737,810 تومان 829,000 تومان

کتاب تمرین،ریکاوری و عملکرد ورزشی

کتاب تمرین،ریکاوری و عملکرد ورزشی

حتمی

595,410 تومان 669,000 تومان

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

حتمی

479,710 تومان 539,000 تومان

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

حتمی

809,010 تومان 909,000 تومان

کتاب اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی

کتاب اثر تمرینات HIIT و LIEE بر شاخص های ترکیب بدنی و خونی

حتمی

203,810 تومان 229,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی بانوان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی بانوان

حتمی

1,440,910 تومان 1,619,000 تومان

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

حتمی

1,636,710 تومان 1,839,000 تومان

کتاب توسعه توان

کتاب توسعه توان

حتمی

604,310 تومان 679,000 تومان

کتاب خواب و ورزش

کتاب خواب و ورزش

حتمی

1,165,010 تومان 1,309,000 تومان

کتاب برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان

کتاب برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان

حتمی

782,310 تومان 879,000 تومان

کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان

کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان

حتمی

1,004,810 تومان 1,129,000 تومان

کتاب دوره بندی تاکتیکی

کتاب دوره بندی تاکتیکی

حتمی

915,810 تومان 1,029,000 تومان

کتاب تمرینات ورزشی برای بهبود قلب

کتاب تمرینات ورزشی برای بهبود قلب

حتمی

283,910 تومان 319,000 تومان

کتاب کراس فیت

کتاب کراس فیت

حتمی

479,710 تومان 539,000 تومان

کتاب علم تمرین

کتاب علم تمرین

حتمی

542,010 تومان 609,000 تومان

کتاب اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون

کتاب اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون

حتمی

355,110 تومان 399,000 تومان

کتاب راه کارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران

کتاب راه کارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران

حتمی

1,262,910 تومان 1,419,000 تومان

کتاب راهنمای مربیگری کودکان در ورزش

کتاب راهنمای مربیگری کودکان در ورزش

1,143,200 تومان 1,429,000 تومان

کتاب راهنمای کامل تمرین با دمبل

کتاب راهنمای کامل تمرین با دمبل

انرژی

310,610 تومان 349,000 تومان

کتاب راهنمای کامل ماساژ مدرن

کتاب راهنمای کامل ماساژ مدرن

حتمی

506,410 تومان 569,000 تومان

برچسب ها: کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران, محمد حسین علیزاده, منصور صاحب الزمانی, هیمن محمدی, کامران جوهری, حتمی