کتاب ذهنیت رشد

قدرت شگفت انگیز نوجوانان

21 ٪

مشخصات کتاب ذهنیت رشد
نویسنده	سیدنی شپرد
مترجم	هما قناد
ناشر	چار - میلکان
شابک	9786221230785
تعداد صفحه	168
سایز و مدل	رقعی شمیز
موضوع	روانشناسی کودک و نوجوان
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	575000 تومان
قیمت با تخفیف	454250 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب ذهنیت رشد

قدرت شگفت انگیز نوجوانان

روان شناسی نوجوانان،مناسب بالای 12 سال
ناشر: چار - میلکان
نویسنده: سیدنی شپرد
مترجم: هما قناد
موضوع: روانشناسی کودک و نوجوان
موجودی: موجود

575,000 تومان
454,250 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب «ذهنیت رشد: قدرت شگفت‌انگیز نوجوانان» نوشته سیدنی شپرد، مربی و نویسنده حوزه رشد نوجوانان، با ترجمه هما قناد منتشر شده است. این کتاب در واقع ترجمه فارسی اثری با عنوان اصلی «A Growth Mindset for Teens» است که در سال ۲۰۲۲ منتشر شده و برای مخاطب نوجوان طراحی شده است .

شپرد در این کتاب توضیح می‌دهد که دوره نوجوانی، دورانی پر از پرسش‌های anxietyآور است: «اگر شکست بخورم چه؟»، «اگر نتوانم بزرگسال خوبی باشم چه؟»، «اگر والدینم از من ناامید شوند چه؟». پاسخ او به این نگرانی‌ها، تجهیز نوجوان به «ذهنیت رشد» است؛ باوری که بر اساس آن می‌توان با تلاش، یادگیری و پشتکار، توانایی‌ها و مهارت‌ها را پرورش دا.

کتاب در ۸ فصل تنظیم شده است: «ذهنیت رشد چیست؟»، «سیم‌کشی مجدد مغز: نوروپلاستیسیتی چیست؟»، «تو افکارت نیستی»، «قدرت خود را پیدا کن»، «مهربانی با خود راهی طولانی است»، «مهارت‌های مدیریت استرس»، «تمرین شکرگزاری» و «چالش ۳۱ روزه ذهنیت رشد» . این کتاب برای نوجوانانی که می‌خواهند بر ترس‌های خود غلبه کنند و با انعطاف‌پذیری و تاب‌آوری با چالش‌های پیش‌رو روبه‌رو شوند، راهنمایی عملی و کاربردی است.

سایز و مدل: رقعی شمیز

تعداد صفحه: 168

شابک: 9786221230785

توضیحات مختصر: روان شناسی نوجوانان،مناسب بالای 12 سال